“ผื่นขึ้นจิ๊มิอีกแล้ว เป็นเมนนส์ทีไรผื่นขึ้นทุกที จะใช่อย่างที่เราคิดไหมนะ ?!”
บางคนอาจคิดว่า “โถ่ ก็เป็นแค่ช่วงตอนที่เป็นเมนส์เท่านั้นแหละ ก็คงแค่แพ้ผ้าอนามัยเฉยๆแหละมั้ง เดี๋ยวเมนส์หมดก็หายเอง” โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุที่ก่อให้เกิดอาการคันหรือปัจจัยเสี่ยงๆ ที่อาจตามมาในอนาคตได้… หรือบางคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผื่นคันที่น้องจุ๋มจิ๋มเป็นอาการที่เสี่ยงอันตรายได้ ไม่ว่าจะเป็นการคันที่เพิ่งเกิดขึ้นครั้งแรก หรือจะเป็นการคันเรื้อรังมาระยะยาว ล้วนเป็นสิ่งที่น้องสาวสุดที่รักของเพื่อนๆ กำลังบอกเพื่อนๆ ว่า “เค้าไม่โอเค 🥺”
แต่การเหมารวมอาการแบบนี้ แถมยังไม่ให้ความสำคัญกับมันมากเท่าที่ควร เป็นสิ่งที่ Pynpy’ รู้สึกกังวลใจแทนมากนะคะ เพราะมนุษย์เมนส์อย่างเรามีมากกว่าผื่นคันที่น้องจิ๊มิที่เกิดจากอาการแพ้ผ้าอนามัยเฉยๆ นะจะบอกให้
เอางี้ดีกว่า เรามาดูกันสักหน่อย ว่าเพื่อนๆ จะตระหนักและรู้เรื่องเกี่ยวกับผื่นคันจากผ้าอนามัยมากน้อยแค่ไหนกัน ?
ความรู้พื้นฐาน สังเกตอาการ “แพ้ผ้าอนามัย” ที่หลายคนอาจไม่รู้
เพื่อนๆ รู้กันไหมคะ ว่าจริงๆ แล้ว อาการผื่นคันจากผ้าอนามัยไม่ได้เป็นเฉพาะแค่ที่น้องจิ๊มิที่เดียว ? เพราะจริงๆ แล้ว เจ้าผ้าอนามัยตัวดีนี้มันไม่ได้โดนแค่น้องจุ๋มจิ๋มเราน่ะสิคะ มันยังโดนส่วนอื่นๆ ของร่างกายเรา เช่นขาหนีบหรือภายนอกทวารหนักก็ด้วย ซึ่งหลายคนอาจมีอาการผื่นคันที่บริเวณขาหนีบ แต่ไม่มีผื่นที่น้องจิ๋ม ก็สามารถที่จะมีผื่นคันและถูกเข้าใจว่าเป็นอาการแพ้ผ้าอนามัยได้เหมือนกัน
หรือถ้าจะให้ Pynpy’ ยกตัวอย่างอีกข้อละก็… ยังมีเพื่อนๆ อีกหลายคนที่มีอาการแพ้ผ้าอนามัยเฉพาะประเภท เช่นแพ้ผ้าอนามัยบางยี่ห้อหรือบางรูปแบบเท่านั้น เช่นบางคนแพ้ยี่ห้อ A แต่พอลองไปเปลี่ยนใช้ยี่ห้อ B ที่มีคุณสมบัติ มีดีไซน์ มีทัชชิ่งเหมือนกันทุกอย่าง กลับไม่มีอาการแพ้ใดๆ หรือบางคนแพ้ผ้าอนามัยแบบมีปีก แต่พอใส่แบบไม่มีปีก อาการผื่นคันต่างๆ ก็หายเป็นปลิดทิ้ง
และที่สำคัญที่สุดนะคะ คือการแพ้ผ้าอนามัยไม่ได้แปลว่าจะต้องแพ้ตั้งแต่ครั้งแรกที่สวมใส่ เพื่อนๆ อาจจะเป็นประจำเดือนมานานนับ 10 ปี แต่อยู่ๆ ก็มีอาการผื่นคันหรือระคายเคืองขึ้นมาแบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ยก็เกิดขึ้นได้เช่นกันค่ะ
นี่เราแค่เพิ่งเริ่มเกริ่นนะคะเนี่ย Pynpy’ เริ่มได้ยินเสียงเพื่อนๆ โวยวาย “เห้ย” “จริงดิ” หรือ “ใช่เหรอ” กันแล้วน้าาา ~ เอางี้ดีกว่าค่ะ เรามาดูสาเหตุผื่นคันกันเลยดีกว่า ว่าแท้จริงแล้วมันเกิดจากอะไรกันแน่ ? และมันมีความหมายอะไรยังไงบ้าง
สาเหตุอาการผื่นคัน เกิดจากอะไรกันแน่ ?
1. ผื่นจากผ้าอนามัย (ตัวผลิตภัณฑ์อนามัยโดยตรง)
ใช่จ้าาา ! นี่เป็นการสังเกตการณ์แรกๆ ที่เพื่อนๆ คงต้องเอ้ะขึ้นมาก่อนแน่ๆ ถ้าเพื่อนๆ เริ่มเห็นผื่นคันหรือมีอาการผิดปกติต่างๆ เมื่อเป็นประจำเดือนแล้วใส่ผ้าอนามัย เพราะจริงๆ แล้วผ้าอนามัยมีสารเคมี กาว น้ำหอม สารฟอกสี วัสดุและสิ่งแปลกปลอมต่างๆ มากมายที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองในจุดซ่อนเร้นของเพื่อนๆ ได้ ยิ่งมนุษย์เมนส์คนไหนที่มีผิวที่มีความไวต่อสารเคมีในน้ำหอมหรือสารให้กลิ่นได้นี่ โอ้โห จะบอกให้รีบถอดทิ้งเลยค่ะ
Did you know? ผื่นคันหรือผื่นแพ้จากผ้าอนามัยส่วนใหญ่มักเป็นผลจากโรคติดต่อทางผิวหนังอักเสบ จึงทำให้เมื่อผิวของเพื่อนๆ สัมผัสกับสิ่งที่ระคายเคือง เลยมีปฏิกิริยาที่ไวและชัดเจนกว่าคนอื่น
2. ผื่นจากความอับชื้น
ผื่นคันที่เพื่อนๆ เทใจเชื่อไปว่าเกิดจากการแพ้ผ้าอนามัย แท้จริงแล้วอาจเป็นประเด็นของความอับชื้นมากกว่าตัวผลิตภัณฑ์ที่ใช้ก็เป็นได้นะคะ เพราะจริงๆ แล้วความชื้นและความร้อนที่ถูกกักเก็บเป็นเวลานาน อาจทำให้ช่องคลอดของเพื่อนๆ ระคายเคือง และก่อให้เกิดผื่นคันได้นั่นเอง ไม่ว่าจะเป็นเหงื่อเอย ประจำเดือนเอย แม้แต่ปัสสาวะหรือน้ำที่ใช้ชำระล้างที่ไม่ถูกซับให้แห้ง ก็เป็นแหล่งความชื้นและความหมักหมมที่แท้ทรูเลยแหละค่ะ
3. ผื่นจากแรงเสียดสี
การเคลื่อนไหว = การเสียดสี = ผื่นคัน ! นี่คือ มาเป็นสมการให้เลย เพราะแรงเสียดสีก็เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เพื่อนๆ หลายคนเข้าใจผิดว่าแพ้ผ้าอนามัยเฉยๆ น่ะสิคะ ยิ่งใครที่เป็นสายแอคทีฟ ชอบออกกำลังกาย วิ่ง เดิน ทำกิจกรรมที่ขยับเยอะๆ แบบนี้การเสียดสีจากการสวมใส่ผ้าอนามัยก็จะยิ่งทำให้ผิวอันแสนจะบอบบางตรงนั้นของเพื่อนๆ ระคายเคืองและเป็นผื่นแดงได้
อ้าว! แล้วแบบนี้จะทำยังไงได้บ้าง ? ห้ามใช้ผ้าอนามัยเหรอ ? ห้ามเคลื่อนไหวเหรอ ? ห้ามเมนส์ไม่ให้ไหลเหรอ? โนๆๆๆ ค่ะเพื่อนๆ พักก่อน! อย่าเพิ่งไปคิดเยอะคิดแยะอะไรขนาดนั้น เรามาทำในสิ่งที่เพื่อนๆ ทำได้ด้วยตัวเองกันก่อนดีกว่า อะไรง่ายๆ ที่จะช่วยให้เพื่อนๆ หลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดผื่นคันหรือการแพ้ผ้าอนามัย มาค่ะ ตามมา ~
วิธีการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดการแพ้ผ้าอนามัย
1. เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ระหว่างวัน
ไม่ว่าจะมามากมาน้อยแค่ไหน บอกเลยว่าต้องเปลี่ยนค่ะ! หมั่นเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ ให้เป็นกิจวัตร อาจจะตั้งนาฬิกาเตือนทุก 2-3 ชั่วโมงไปเลยก็ได้ เพื่อลดการหมักหมมและความอับชื้น เพื่อสุขอนามัยที่ดีของน้องจุ๋มจิ๋มค่า
2. ทำความสะอาดน้องจิ๊มิทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอนามัย
ทำความสะอาดที่ว่านี้คือการล้างด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด ไม่ต้องล้วงต้องลึกอะไร แค่ภายนอกของน้อง แล้วใช้ผ้าหรือทิชชู่ซับให้แห้ง เท่านี้ น้องก็แฮปปี้รู้สึกดีรู้สึกคลีนแล้วค่า
3. ทาโลชั่นหรือครีมป้องกันผื่นคัน
Pynpy’ แนะนำว่าเพื่อนๆ ควรไปปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์เฉพาะทางก่อนนะคะ ว่าควรใช้หรือโลชั่นแบบไหนถึงเหมาะสม อาจจะเป็นครีมไว้ทาแก้ผ้าคันของเด็ก ก็มีความอ่อนโยนต่อผิวและโอกาสแพ้น้อยมากๆ ค่ะ
4. ดูวันหมดอายุของผ้าอนามัย
เชื่อสิว่ามีเพื่อนๆ หลายคนลืมนึกถึงประเด็นนี้ไปเลย หรือบางคนก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าผ้าอนามัยก็มีวันหมดอายุนะ แน่นอนค่ะ ว่าไม่มีใครอยากใช้ของที่หมดอายุหรอก ยิ่งกับบริเวณที่มีความบอบบางและเซนซิทีฟอย่างน้องจุ๋มจิ๋ม ยิ่งต้องระวังเลยนะคะ
5. รักษาความสะอาดและป้องกันฝุ่นเกาะที่เก็บผ้าอนามัย
ฮันแน่! ลืมคิดไปอีกข้อล่ะสิ ว่าเอ้อ ที่เก็บผ้าอนามัยของเราก็ควรรักษาความสะอาดด้วยเหมือนกัน เมื่อไหร่ที่เพื่อนๆ นำผ้าอนามัยออกจากห่อมาจัดเก็บ ก็หมั่นปัดเช็ดพื้นที่ หรือหาฝาปิดหรือผ้าคลุมไว้กันฝุ่นด้วยก็ดีนะคะ
6. เปลี่ยนยี่ห้อหรือรูปแบบของผลิตภัณฑ์อนามัย
ข้อนี้ Pynpy’ ว่าสำคัญและน่าจะเวิร์คสำหรับหลายคนเลยแหละค่ะ เพราะบางทีเพียงแค่เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ที่ใช้ก็สามารถหยุดอาการแพ้หรือลดผื่นของเพื่อนๆ ได้ในพริบตาเลยน้าา เช่นผ้าอนามัยแบบออแกนิค ถ้วยอนามัย หรือผลิตภัณฑ์อนามัยอย่างกางเกงในอนามัย Pynpy’ ที่มีคุณสมบัติในการรองรับประจำเดือนเทียบเท่าผ้าอนามัย 2-3 แผ่น และสามารถใช้แทนผ้าอนามัยได้เลย!
ยิ่งด้วยนวัตกรรมเทคโนโลยีและวัสดุพิเศษ ที่ผสมผสานกับเทคโนโลยี Anti-bacteria ยิ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีความเซนซิทีฟกับผ้าอนามัยและมีอาการแพ้ผ้าอนามัยได้อย่างดีค่ะ
Pynpy’ รับประกันเลยนะว่าปลอดภัยและไร้สารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองอย่างแน่นอน รับประกันด้วยมาตรฐานสากล OEKO-TEX กันเลย เหมาะสำหรับผู้ที่ผิวแพ้ง่าย ระบายอากาศได้ดี ผู้สวมใส่ไม่รู้สึกเปียกหรืออับชื้นแน่นอนค่ะ การันตีคุณภาพพรีเมียมแบบนี้ยาวนาน 8-12 ชั่วโมงต่อการสวมใส่ 1 ครั้งเลยน้า ~
หากเพื่อนๆ ได้ลองทำตามวิธีการดูแลตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงการแพ้ผ้าอนามัยที่ Pynpy’ แนะนำข้างต้นแล้วไม่เวิร์ค ไม่หายสักที Pynpy’ แนะนำว่าพุ่งไปหาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญเลยค่ะ อาจมีการวินิจฉัยเกี่ยวกับการติดเชื้อที่ละเอียดและวิธีการรักษาที่ตรงจุดที่ดีกว่าค่ะ
คือเรื่องการติดเชื้อนี้ Pynpy’ คาดการณ์เอาเองจากประสบการณ์นะคะ แต่ก็มีอินฟลูฯ ชื่นดังอย่าง Twitter: น้องสาว (@LittleSisCare) ก็แนะนำเรื่องปัญหาการติดเชื้อคล้ายกัน เพราะเมื่อไหร่ที่ดูแลตัวเองดีมากๆ แล้วแต่ยังไม่หายสักที แบบนี้คือต้องพึ่งมือหมอแล้วจ้า !
ทำยังไงดีน้า ให้คนตระหนักถึงความอันตรายของอาการแพ้ผ้าอนามัย ?
Pynpy’ เชื่อเลยว่าในบทความของเราวันนี้ มีสาระความรู้หรือมุมมองหลายๆ อย่างที่เพื่อนๆ ไม่เคยนึกถึงหรือไม่เคยเอะใจเลยด้วยซ้ำ ไม่เป็นไรนะคะ (//กอดๆ ) นี่คือสาเหตุที่ Pynpy’ ถึงเขียนบทความนี้และสร้างความตระหนักขึ้นมาเกี่ยวกับผื่นคันจากผ้าอนามัยและอาการแพ้ผ้าอนามัยไงคะ 🤗
การพูดถึงการเป็นประจำเดือน และปัญหาต่างๆ ของมนุษย์เมนส์ให้เป็นเรื่องปกติ ให้เป็นเรื่องที่ทุกคนสามารถเข้าถึงและเข้าใจได้ เป็นเวย์ที่ดีมากๆ เวย์นึงในการสร้างความตระหนักถึงปัญหานี้อีกด้วยค่ะ หรือถ้าเพื่อนๆ อยากที่จะเริ่มเล็กๆ โดยการพูดคุยหรือปรึกษากับคนใกล้ตัวก่อน บอกเล่าประสบการณ์ประจำเดือนและปัญหาต่างๆ ที่เจอสืบเนื่องจากการใช้ผ้าอนามัย ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่เพื่อนๆ จะสร้างความตระหนักนี้ให้กับคนรอบข้างและคนในสังคมของเราได้เพิ่มขึ้นอีกหนึ่งเลเวลนะคะ
และเชื่อเลยว่าประเด็นนี้แหละค่ะ ที่จะจุดประกายให้เพื่อนๆ มีความละเอียดและรอบคอบในการเลือกผลิตภัณฑ์อนามัยที่เหมาะและดีต่อตัวเองมากยิ่งขึ้น ได้มีโอกาสศึกษาทั้งข้อดีและข้อเสียของผลิตภัณฑ์อนามัยรูปแบบต่างๆ เพื่อหาสิ่งที่เวิร์คที่สุดให้กับตัวเอง
ซึ่ง Pynpy’ ก็ขอเป็นหนึ่งในตัวเลือกนั้นนะคะ Pynpy’ อยากให้เพื่อนๆ ได้ลองเปิดใจลอง กางเกงในอนามัย Pynpy’ ด้วยเช่นกัน Pynpy’ ไม่ได้ต้องการที่ขายของเพียงเพราะมันตอบโจทย์ของมนุษย์เมนส์ที่แพ้ง่ายเพียงอย่างเดียวนะคะ แต่ Pynpy’ อยากให้ผู้ที่มีประจำเดือนทุกคนมีประสบการณ์การเป็นประจำเดือนที่สบายกายและสบายใจที่สุดเท่านั้นเองค่ะ
หากเพื่อนๆ สนใจสั่งซื้อสินค้าก็สามารถกดที่ “สั่งซื้อสินค้า” ที่หน้า เว็บไซต์ของ Pynpy’ ได้เลยนะคะ หรือจะทักมาปรึกษาเกี่ยวกับตัวผลิตภัณฑ์กับ Pynpy’ ก่อนก็ได้นะคะ (ช่องทางติดต่อ: Twitter, Instagram, Facebook, Youtube และ Line OA)