“ เมนส์มาทีไรทำไมตัวบวมตลอดเลยนะ กินเยอะแน่เลย สงสัยต้องลดน้ำหนักซะแล้วสิ อืมมม…ทำ IF ดีมะ เห็นเค้าฮิตๆ กัน” 1 เดือนผ่านไป…. “ ให้ตายสิ! น้ำหนักลงแต่ทำไมประจำเดือนมันขาดล่ะ?? นี่เราพลาดอะไรไปรึเปล่า จะทำยังไงดีเนี่ยยยย! “ มีเพื่อนๆ คนไหนกำลังลดน้ำหนั …
ใครว่าอาการแพ้ผ้าอนามัยไม่มีอะไรแก้ได้ พักก่อนนน! เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ จะทำให้อาการแพ้ผ้าอนามัยสิโรราบเองจ้าาา อ้ะๆ เปิดหัวมาแรงแซงโค้งซะขนาดนี้ Pynpy’ ไม่ได้พูดเล่นนะคร้าบบบ ! จริงๆ อาการแพ้ผ้าอนามัยเป็นอาการที่ชาวเมนส์หลายคนพบเจอเ …
ใน 1 รอบเดือน ร่างกายของมนุษย์เมนส์ทั้งหลายจะเปลี่ยนแปลงตามวงจรประจำเดือนอยู่ตลอด ๆ บางคนรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงได้ บางคนสังเกตเห็น บางคนสำรวจร่างกายอยู่เสมอ และบางคนไม่เคยสนใจอะไรเลย ฮั่นแน่!! ใครสะดุ้งรู้ตัวว่าไม่เคยสนใจการเปลี่ยนแปลงของรอบเดือนเล …
ฮอตซัมเมอร์ ฮอต ฮอต ซัมเมอร์ 🌞🥵 ใครที่ออกไปนอกบ้านช่วงน้ี คงจะคุ้นเคยกับอากาศที่ร้อนอบอ้าวชนิดที่ว่า แค่ยืนอยู่เฉยๆ ก็เหงื่อท่วมตัวกันเป็นอย่างดี จนทำให้หลายๆ คนหลีกเลี่ยงที่จะออกไปข้างนอกและอยู่แต่ในบ้าน เพราะข้างในบ้านเป็นสถานที่ที่ร้อนน้อยกว่าข้าง …
เกิดเป็นหญิงแท้จริงแสนลำบาก! ยิ่งถ้าเป็นมนุษย์แม่ด้วยแล้ว…บอกเลยว่างานนี้มีปวดหัวจริงๆ ค่ะ เพราะ การเป็น ‘แม่’ มันไม่ใช่แค่การอุ้มท้อง รอวันคลอด และ เลี้ยงลูกให้ดีเท่านั้น แต่แม่ๆ ทุกคนยังต้องอดทน และ ต่อสู้กับเหล่า ‘ฮอร์โมน’ ตัวร้ายที่มักมาพร้อมกับก …
อุณหภูมิที่แตะ 40 เกือบทุกวัน เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าประเทศไทยของเราได้ก้าวเข้าสู่ช่วงหน้าร้อนแล้วอย่างเต็มรูปแบบ 🌞🥵 แต่ถึงแม้ว่าอากาศจะร้อนสักแค่ไหน ก็ต้องยอมรับว่าช่วงซัมเมอร์นั้นเต็มไปด้วยกิจกรรมต่างๆ ที่น่าออกไปทำมากมาย ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมที่เกี่ย …
” โอ้ยยย เมนส์มา แต่วันนี้ต้องใส่สีขาว ! น้องเมนส์จ๋าจะซึมเปื้อนไหมเนี่ย “ โอ้โห เป็นความกังวลใจที่ Pynpy’ เชื่อว่าเราชาวเมนส์หลายคนต้องวอรี่แน่เลยใช่ไหมคะ เวลาที่เราดันติดงานที่เป็นธีมสีขาว หรือแม้แต่จะฟีลธรรมะธรรมโมเข้าวัดทำบุญ นุ …
บางคนน่าจะรู้จักกับ “วันอนามัยโลก” วันแห่งการตระหนักถึงสุขภาพกันแล้วใช่ม๊า ส่วนเพื่อน ๆ คนไหนที่ยังไม่รู้จัก คลิกอ่านได้เลยจ้า ส่วนบทความนี้ Pynpy’ จะขอเน้นเรื่องสิทธิและสุขภาพ ตาม Theme ของ World Health Day วันอนามัยโลก ของปี 2024 หน่อยน้าค้า เพราะว …
อุ้บบบส์ ! แค่พูดถึงการมีเลือดออกระหว่างการตั้งครรภ์ ก็ทำให้อีแม่ปวดเฮดบ่ไหวแล้วเด้อออ 🫣 อ้ะ มานี่ก่อนค่ะมาค่าาา จริงๆ การมีเลือดออกระหว่างการตั้งครรภ์นั้นเกิดขึ้นได้นะคะ โดยส่วนใหญ่มักพบอาการเลือดออกแบบกะปริดกะปรอย หรือมาแบบน้อยๆ ในช่วงไตรมาสแรกของก …
ใครเคยอยู่ๆ ปวดไมเกรนกันบ้างงง ขอมือโหน่ยยย 🙌🏻 อ่ะ อาการไมเกรนนี้อาจจะเกิดขึ้นได้กับบุคคลหลายๆ คน แต่สำหรับเราชาวเมนส์นี่สิ มีโอกาสเป็นไมเกรนบ่อยกว่าผู้ที่ไม่มีประจำเดือนอยู่น้า โดยเฉพาะในระหว่างรอบเดือน ที่มีการเปลี่ยนแปลงของเจ้าฮอร์โมนตัวป่วน …