ประจำเดือน
หลังมีลูก… ประจำเดือนของเราเปลี่ยนไปไหม
หลายคนมักนึกถึงความอลหม่า...
ประจำเดือน
ประจำเดือน ประจำเดือนมามาก ผ้าอนามัย PMS และทางเลือกใหม่
ประจำเดือน
ประจำเดือน ประจำเดือนมามาก ผ้าอนามัย PMS และทางเลือกใหม่
หลังมีลูก… ประจำเดือนของเราเปลี่ยนไปไหม
หลายคนมักนึกถึงความอลหม่านของประจะเดือนในระยะหลังคลอด หรือในช่วงให้นมบุตรเพียงเท่านั้น แต่มีใครเคยสงสัยไหมคะ ว่าเมื่อผ่านระยะหลังคลอดไปแล้วนับปี จะ 1 ปี 2 ปี 3 4 5 ปี ประจำเดือนของเราจะยังเหมือนเดิมไหม รอบเดือนของเราจะมาปกติ หรือไม่ปกติ เหมือนก่อนท้อ …
การดูแลน้องจิ๊มิโกะนั้นสำคัญไฉน!?
“ทำไมไม่ดูแลน้อง?” ประโยคนี้ Pynpy’ เชื่อว่าใครที่เป็นพี่จะต้องเคยได้ยินกันบ่อยๆ แน่นอน 😰 แต่จริงๆ แล้ว ถึงจะเป็นลูกคนเดียว ก็มีน้องสาวให้ต้องดูแลเหมือนกันนะเอ้อ! โดยน้องสาวที่ว่านั้นก็คือ น้องจิ๊มิโกะ ของเรานั่นเองค่า!~ การดูแลน้อง …
จะเพศไหนยังไง มีเมนส์หรือไม่ ก็ควรช่วยกัน
เอ้ะ… “จะเพศไหน มีเมนส์หรือไม่” Pynpy’ หมายความว่ายังไง เพศอื่นที่ไม่ใช่เพศหญิงก็มีเมนส์ได้เหมือนกันเหรอ ? อ้ะอ้ะอ้าววว ทำไมจะไม่ได้ละคะ ทุกวันนี้เราไม่ได้จำกัดเพศแค่หญิงชายนี่นา สังคมเรายังมีเพศทางเลือกอีกมากมายค่ะ เช่นทอม ชา …
จริงมั้ย? ช่วงเมนส์บุกเสี่ยงติดเชื้อง่าย
อย่าว่ายน้ำช่วงเมนส์มา, ห้ามฝ่าไฟแดงช่วงวันนั้นของเดือน! – เพื่อนๆ เคยได้ยินคำเตือนเหล่านี้กันบ้างมั้ยคะ และใครบ้างที่เคยฝ่าคำเตือนพวกนั้นไปแล้ว อันที่จริงๆ คำพูดที่ว่าก็ถูกต้องไม่น้อยค่ะ เพราะในช่วงที่เมนส์มานั้น ร่างกายจะเสี่ยงติดเชื้อได้ง่ายกว่าช่ …
5 ไอเดียแสนสนุก บันทึกประจำเดือน แบบที่มนุษย์เมนส์เก๋ ๆ เขาทำกัน
บันทึกประจำเดือน คือการจดและติดตามรอบเดือนค่ะ โดยเฉพาะมนุษย์เมนส์มือใหม่ ยิ่งต้องทำความคุ้นเคยเลยน้า ซึ่งการบันทึกประจำเดือนจะช่วยให้เพื่อน ๆ คาดการณ์วันที่เมนส์จะมาได้ สังเกตเห็นความผิดปกติได้ เป็นตัวช่วยคุณหมอวินิจฉัยโรคได้ นับวันไข่ตกได้ รู้ทันอาร …
ไขความลับ! ทำไมใครๆ ถึงก็ใช้ กางเกงในอนามัย Pynpy’!?
กางเกงในอนามัย Pynpy’ นั้นดียังไง บางคนฟังแล้วเขาก็ไม่เข้าใจ~ 🎵 อะแฮ่มๆ สวัสดีค่าเหล่าพส นส ทุกคนน คิดถึง Pynpy’ กันมั้ยเอ่ยย? ส่งเสียงดังๆ ให้ Pynpy’ ชื่นใจกันหน่อยเร้วว~ 🤩 หลังจากที่หลายๆ คนติดตามกันมาในหลายบทความ ก็จะเห็นว่า Pynp …
สิ้นปีไม่สิ้นใจ วันนั้นของเดือนมาหนักแค่ไหน จะขึ้นเหนือ ล่องใต้ก็ไม่กลัว!
ช่วงสิ้นปีเหมือนเป็นช่วงแห่งการเฉลิมฉลองการทำงานหนักตลอดปีที่ผ่านมา เชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนน่าจะมีทริปประจำปีที่เตรียมลุยโดยเฉพาะ แต่บางครั้งสิ้นปีก็อาจกลายเป็นสิ้นใจได้ เมื่อเมนส์เจ้ากรรมดันมาขัดความสนุก ภาพของการเปลี่ยนผ้าอนามัยระหว่างทางขึ้นเขา หรื …
จริงหรือมั่ว ชัวร์หรือไม่? เมนส์มาแล้วต้องโบกลาฟิตเนส
เชื่อว่าเพื่อนๆ สายฟิตจะต้องประสบปัญหาเวลาที่เราอยากจะออกกำลังกายไม่ไหว แต่เมนส์เจ้ากรรมดันมาดักซะก่อน ลำพังจะให้โยคะ พิลาทีส อย่างเดียวคงไม่ไหว เพราะเรามันสายคาร์ดิโอคาดิใจ อยากจะเดินบนลู่ อยากจะปั่นจักรยานในคลาส Indoor Cycling ไม่ไหว แต่รู้มั้ยคะว่ …
วาระเร่งด่วน! น้ำคาวปลาแบบไหนที่เรียกว่าผิดปกติ
คราวก่อน Pynpy’ ได้พาเพื่อน ๆ ไปรู้จักน้ำคาวปลากันมาแล้วใช่ม๊า กับบทความ “ปัญหาของ “น้ำคาวปลา” ที่คุณแม่มือใหม่หลายคนมักสงสัย” งั้นคราวนี้ Pynpy’ พาไปล้วงความลับ น้ำคาวปลา ที่ดูมีอาการผิดปกติดีกว่า เพื่อน ๆ จะได้มีข้อมูลเอาไว้สังเกตการณ์และระมัดระวัง …
SEX… มีผลกับรอบเดือนหรือไม่
หลายคนคงเคยมีคำถามหรือข้อสงสัยเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างมีประจำเดือน และก็คงเคยได้คำตอบกันไปแล้วในบทความ “คนนั้นบอกดี คนนี้บอกไม่ สรุปมี SEX ตอนเป็นเมนส์ Okay รึเปล่า?” ที่ Pynpy’ เคยเขียนไว้ แต่มีเพื่อนๆ คนไหนสงสัยอะไรที่ใกล้เคียงก …