เพื่อนๆ เคยมีอาการคันๆ แสบๆ ที่ปากช่องคลอดหรือภายในช่องคลอด หรือมีตกขาวสีครีมโดยที่ไม่ได้พาน้องจิ๋มไปทำอะไรมาไหมคะ? บอกเลยว่าเป็นโมเมนต์ที่ไม่เริ่ดสุดๆ เพราะคันๆ แสบๆ ไม่พอ ยังเสียบุคลิกต้องขยับยุกยิกๆ บรรเทาความคันไปอีก เสียมู้ดหมดเลย!
[thrive_leads id=’7396′]
นี่เป็นอาการอย่างหนึ่งของภาวะเชื้อราในช่องคลอด (Vaginal Candidiasis) เลยค่ะ แถมชาวประจำเดือน 3 ใน 4 ล้วนต้องเคยเป็นอย่างน้อยครั้งหนึ่งในชีวิต OMG! เพราะฉะนั้น วันนี้ทีม Pynpy’ พาทุกคน ไปรู้จักภาวะเชื้อราในช่องคลอดให้มากขึ้น แบบเจาะลึกเลย จะได้รู้เท่าทันและป้องกันตัวเอง!
ทำความรู้จัก ภาวะเชื้อราในช่องคลอด คืออะไร?
ภาวะเชื้อราในช่องคลอด คือ การติดเชื้อราภายในช่องคลอดหรือบริเวณปากช่องคลอด จึงทำให้เกิดอาการบวม คัน และระคายเคือง รวมถึงมีตกขาวออกจากช่องคลอดได้ ซึ่งอันที่จริงแล้วพวกเชื้อราเหล่านี้ จะอาศัยอยู่ตามช่องปาก อวัยวะเพศ หรือบนผิวหนังของเราค่ะ เพียงแต่ถ้าเจ้าเชื้อรานี้ไม่ได้มีปริมาณมาก ก็จะไม่ก่อให้เกิดอาการหรือโรค แต่ถ้าเกิดนางมีปริมาณมากก็จะพาวเวอร์อัพทำให้เราติดเชื้อไปซะอย่างนั้น แรงมาก!
และแม้ว่าภาวะเชื้อราในช่องคลอดจะไม่ใช่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แต่! การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ป้องกันและไม่สะอาด ก็เป็นการเพิ่มความเสี่ยงในการก่อให้เกิดเชื้อราได้เช่นกันนะคะ เพราะฉะนั้นต้อง Safe Sex เสมอนะคะ!
ทำไมเราถึงเป็นเชื้อราไปได้ ?
เพราะภาวะเชื้อราในช่องคลอด เกิดจากการที่สภาพภายในช่องคลอดเสียสมดุล จากการเพิ่มจำนวนเชื้อรามากกว่าปกติภายในช่องคลอด ซึ่ง Point มันอยู่ตรงที่ เจ้าเชื้อรามันเพิ่มจำนวนจนทำให้เกิดโรคขึ้นมาได้อย่างไร? วันนี้เราเลยรวบรวมปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคมาให้เรียบร้อยค่า
- สุขภาพร่างกายที่อ่อนแอ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง จนก่อโรคหรือติดเชื้อง่าย
- เคยเป็นโรคทางผิวหนังอื่นๆ มาก่อน อาทิ โรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน
- การสวนล้างช่องคลอด หรือ ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น บ่อยเกินไป จนทำให้ช่องคลอดเสียสมดุล
- เอฟเฟกต์จากการใช้ยาบางประเภท
- เซ็กส์ที่ไม่สะอาด เพิ่มความเสี่ยงในการเพิ่มเชื้อโรค
- เกิดจากความอับชื้นจากการใส่ผ้าอนามัยในช่วงมีประจำเดือน และอากาศร้อน
สำหรับข้อสุดท้ายนี้ ต้องดอกจันทร์ตัวโตๆ เลยว่า แม้ว่าเราจะเลี่ยงการเป็นประจำเดือนไม่ได้ แต่เราเลือกใช้ผลิตภัณฑ์รองรับประจำเดือนที่ตอบโจทย์ได้นะคะ อย่าง กางเกงในอนามัย Pynpy’ นวัตกรรมใหม่ ที่ใช้แทนผ้าอนามัยได้เลย ช่วยรองรับประจำเดือนได้ขั้นสุด ไม่ซึมเปื้อน ไม่อับชื้น ใส่สบาย แถมเนื้อผ้ายังระบายอากาศอีกด้วยน้า แค่นี้ก็ลดความเสี่ยงไปได้อีกหนึ่งข้อ!
อย่างไรก็ตามนะคะ เมื่อเรารู้ถึงปัจจัยเสี่ยงแล้ว ก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีน้า จะได้ห่างจากเจ้าโรคนี้ให้ไกลๆ ไปเล้ย
อาการแบบไหน คือเชื้อราในช่องคลอด
สำหรับอาการของภาวะเชื้อราในช่องคลอดเนี่ย มีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงปานกลางเลยค่ะ หรือบางคนก็ไม่มีอาการใดๆ เลย แต่อย่างไรก็ตาม เราก็ควรรู้ลักษณะอาการเบื้องต้นไว้ด้วยค่ะ ซึ่งอาการที่มักจะพบคือ ดังนี้
- คัน ระคายเคือง ที่ช่องคลอด หรือภายในช่องคลอด
- เกิดอาการบวมที่อวัยวะเพศ
- เกิดผื่นแดงบริเวณอวัยวะเพศ
- มีตกขาวเป็นสีขาวครีมข้น ไม่มีกลิ่น หรือมีลักษณะเป็นน้ำ
- รู้สึกแสบร้อน ขณะปัสสาวะ หรือมีเพศสัมพันธ์
แม้ว่าบางคนอาจจะไม่ได้มีอาการรุนแรงมาก แต่เมื่อเกิดสงสัยว่าเราเป็นภาวะเชื้อราในช่องคลอดแล้วหรือเปล่า? ทีม Pynpy’ ขอแนะนำให้เพื่อนๆ ปรึกษาเภสัชกร หรือแพทย์ เพื่อไม่ให้เกิดเป็นโรคเรื้อรัง หรือเพื่อเช็กด้วยว่าเราไม่ได้เป็นโรคอื่นที่ร้ายแรงกว่า
How to ป้องกันภาวะเชื้อราในช่องคลอด
ด้วยความที่ภาวะติดเชื้อราในช่องคลอด สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ และบางทีก็ฟันธงไม่ได้ด้วยว่าเกิดจากสาเหตุไหน แต่การดูแลตัวเองให้ถูกสุขอนามัย ก็จะช่วยลดความเสี่ยงจากโรคได้มากเลยค่า แถมเราจะสบายใจมากขึ้นด้วยน้า ส่วนวิธีป้องกันมีดังนี้เลยค่า
- รับประทานอาหารให้ได้สารอาหารครบทุกหมู่
- รับประทานโยเกิร์ต หรืออาหารเสริมที่มีแลคโตบาซิลลัส ช่วยรักษาสมดุลของความเป็นกรดด่างในช่องคลอดได้
- ใส่เสื้อผ้าและชั้นใน ที่ไม่รัดแน่นจนเกินไป
- ไม่ใส่เสื้อผ้าเปียกชื้นเป็นเวลานาน
- เลี่ยงการสวนล้างช่องคลอดบ่อยๆ และผิดวิธี
- หากใช้ผ้าอนามัยหรือผลิตภัณฑ์รองรับประจำเดือนที่ต้องเปลี่ยน ให้เปลี่ยนบ่อยๆ เพื่อลดความอับชื้นและหมักหมม
- หากสอดยาหรือทานยาใดๆ แล้วเกิดมีอาการเข้าข่าย ให้ปรึกษาเภสัชกรหรือแพทย์ ว่าเกิดจากเอฟเฟกต์ยาชนิดนี้ได้หรือไม่
อ่านมาถึงตรงนี้เพื่อนๆ ก็น่าจะพอรู้จักและรู้วิธีรับมือกับเจ้าเชื้อราภายในช่องคลอดมากขึ้นแล้วเนอะ ทีนี้เราจะพาทุกคนไปพบกับตัวช่วยดีๆ ที่ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคได้อีกด้วย
นั่นก็คือ กางเกงในอนามัย Pynpy’ นวัตกรรมใหม่ ที่ใช้แทนผ้าอยามัยได้เลย ที่จะทำให้ทุกวันของเพื่อนๆ กลายเป็นวันสบายๆ และคลายความกังวลของความเสี่ยงจากการใส่ชั้นในด้วยค่า
Pynpy’ Tips ช่วงที่มีประจำเดือน นอกจากจะเป็นเชื้อราในช่องคลอดแล้ว เรายังเสี่ยงเป็นโรคอื่นๆ ได้อีกนะคะ เพราะฉะนั้นเราจึงยิ่งต้องรักษาความสะอาดของน้องจิ๋มอย่างถูกวิธีในทุกช่วงเวลาด้วยน้า ถ้านึกไม่ออกว่าทำยังไง ก็คลิกอ่านได้ที่ How to ดูแลน้องจิมิโกะตอนเมนส์มายังไง ให้คลีนและเคลียร์! เลยค่า
[thrive_leads id=’7396′]
ลดความเสี่ยงภาวะเชื้อราในช่องคลอด กับ กางเกงในอนามัย Pynpy’
กางเกงในอนามัย Pynpy’ นวัตกรรมใหม่ ที่ใช้แทนผ้าอนามัยได้เลย แถมเป็นมิตรกับน้องจิ๋ม เพราะใช้ เทคโนโลยี Anti-Bacteria ที่ดีต่อ สุขภาพอนามัยน้องน้อยของเรา ลดการสะสมของเชื้อโรค และมีนวัตกรรมเนื้อผ้า จากพลังธรรมชาติ ทำให้ใส่สบาย ไม่คัน ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่อับชื้น และระบายอากาศได้ดีเยี่ยม จุดนี้ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะเชื้อราในช่องคลอดได้อย่างแน่นอน และการันตีคุณภาพกางเกงในอนามัย ด้วยมาตรฐาน OEKO-TEX ระดับสากล
นอกจากจะช่วยลดความอับชื้นแล้ว กางเกงในอนามัย Pynpy’ ยังเป็น นวัตกรรมที่โดดเด่นเรื่องการรองรับ และ กักเก็บของเหลว ซึมเร็วทันใจ ด้วย “ส่วนซึมซับประจำเดือน” โดยที่ “ล็อกเมนส์ไว้ไม่ให้ไหลย้อนกลับ” มั่นใจได้ว่าไม่ซึมเปื้อนเลอะเทอะ และไม่หมักหมมแน่นอน ใส่ได้นานถึง 8 – 12 ชั่วโมงยาวๆ ใช้แทนการใช้ผ้าอนามัยได้เลย แถมเป็นการช่วยลดขยะบนโลกด้วยน้า
ส่วนเรื่องไซซ์นี่ไม่ต้องกลัวว่าจะใส่ไม่ได้ เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ ทำมาเพื่อทุกคน ก็จัดไปเลย 11 ไซซ์ ตั้งแต่ 3XS – 5XL ไปเลยสิคะ ยิ่งการทำความสะอาดก็แสนจะง่าย เพียงแค่ “ล้าง ซัก ตาก” 3 ขั้นตอน โดยหลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนและเครื่องอบผ้า เพื่อยืดอายุการใช้งานก็เพียงพอแล้วค่า
อู้วหูว คุณสมบัติเริ่ดขนาดนี้ เพื่อนๆ อดใจไหวหรอ แบบนี้ต้องรีบมาเสริมสุขอนามัยที่ดีแก่น้องจิ๋ม ด้วยการ คลิกซื้อกางเกงในอนามัย Pynpy’ ด้วยกันแล้วนะคะ หรือถ้ายังไม่แน่ใจ ก็ลองดู รีวิวการใช้กางเกงในอนามัย Pynpy’ ในทุกกิจกรรมตรงนี้ก่อนได้เล้ย!
[thrive_leads id=’7396′]
Pynpy’ ขอเป็นเพื่อนซี้ที่ช่วยให้เพื่อนๆ มีความสุขในทุกๆ วัน ทั้งวันธรรมดาและในช่วงวันนั้นของเดือน และหากอยากได้ทริค บทความดีๆ หรือ อยากขอคำแนะนำจากเพื่อนคนนี้อีก ก็สามารถพูดคุยกับเราได้ในทุกช่องทาง Social Media ได้เลยน้า เพียงกดติดตามเราทั้งทาง Facebook, Twitter, Instagram, YouTube และ Line ก็สามารถทักมาพูดคุยได้เสมอเลยนะคะ