fbpx

ทำยังไง ?ให้ช่วงที่เป็นเมนส์ เป็นเวลาที่ดีต่อกายและใจ

“ฮืออออ ~ ไม่เอาแล้ว ไม่อยากเป็นแล้วเมนส์ ตัดมดลูกทิ้งเลยได้ไหม ~”  ใจเย็นๆ ก่อนนะคะเพื่อนๆ อย่าเพิ่งตัดน้องทิ้ง ไว้ชีวิตน้องก่อน! ไม่เป็นไรนะคะ Pynpy’ เข้าใจ เพื่อนๆ หลายคนอาจจะไม่เอ็นจอยหรือไม่ขอกดไลค์การเป็นประจำเดือนสักเท่าไหร่ บ้างก็เป็นแล้วสิวเ …

Read more

รู้ไหม เมนส์ “มาน้อยเป็นปกติ” แบบนี้ก็มีนะ!

ประจำเดือนมาน้อย

เพื่อนๆ เคยสงสัยกันไหมคะว่า เลือดปริมาณน้อยๆ จนถึงกะปริบกะปรอย ที่ออกมาจากร่างกายเราเนี่ย ใช่เลือดประจำเดือนแน่หรือเปล่า? เพราะบางทีน้องก็โผล่มาในช่วงที่เมนส์ไม่สมควรมา หรือ บางทีก็มาน้อยม๊ากก จนไม่เหมือนประจำเดือน วันนี้เราจะมาไขข้อสงสัยให้รู้กันไปเ …

Read more

Luteal Phase ระยะหลังไข่ตกที่สำคัญไม่แพ้กัน ของทีมอยากเป็นคุณแม่!

แก๊งๆ ๆ ฟังทางนี้ค่ะ ฟังทางนี้ สำหรับเพื่อนๆ ที่อยากเป็นคุณแม่ แล้วกำลังวางแผนหรือดูแลตัวเองเพื่อให้มีเจ้าตัวน้อยแล้วเนี่ย รู้ไหมคะว่า นอกจากจะต้องรู้ช่วงวันตกไข่แล้วเนี่ย อีกเรื่องที่ควรจะรู้ไว้เช่นกัน ก็คือ ระยะเวลาหลังการตกไข่ หรือ Luteal Phase&nb …

Read more

Hormone Health : สาระน่ารู้เกี่ยวกับฮอร์โมน “เอสโตรเจน” และ “โปรเจสเตอโรน”

Heyyy เพื่อนๆ ! เป็นยังไงกันบ้างคะ ช่วงนี้สุขภาพดีเฮลตี้ทุกวันกันรึเปล่า ? แล้วน้องสาวจุ๋มจิ๋มกับบ้านรังน้อยๆ ของน้องประจำเดือนของเพื่อนๆ แฮปปี้ดีใช่ไหมคะ ? คือไม่ใช่อะไรหรอก อยากจะ Grand Opening แบบเฮฮาหน่อย เพราะวันนี้ Pynpy’ มีเรื่องสายวิทย์สายชีว …

Read more

Ring Ring! รู้จักเรื่องการตกไข่ ใครอยากเป็นคุณแม่มือใหม่ ต้องรู้!

เพื่อนๆ รู้ไหมคะ? ว่าการตกไข่ คือเรื่องสำคัญของคนที่อยากจะสร้างครอบครัวต้องรู้ไว้เลย เพราะการนับวันตกไข่ จะช่วยให้เราวางแผนและเพิ่มโอกาสการตั้งครรภ์ได้ดีขึ้นจริงๆ ค่ะ  ฟังมาถึงตรงนี้แล้ว เพื่อนๆ คนไหนที่อยากเป็นคุณแม่มือใหม่ และมีสมาชิกตัวน้อยเพ …

Read more

Puerperium Care : แม่จ๋าสงสัยกันไหม เกิดอะไรขึ้นบ้างใน “ระยะหลังคลอด”

postpartum

เพื่อนๆ เคยได้ยินไหมกันคะ ” ว่าหลังคลอดลูกน้อย อะไรๆ ก็เปลี่ยนไป… ” ใช่ค่ะ มันคือความจริง หลายอย่างเลยแหละค่ะที่เปลี่ยนไป ไม่ว่าจะเป็นไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต รูปร่างทรวดทรงองเอว อารมณ์และความคิด และแน่นอนร่างกายของเพื่อนๆ นั่นเอง  …

Read more

11 ไซส์ของกางเกงในอนามัย Pynpy’ ! ใส่สบายๆ ได้ทุกคน

model wearing pynpy' panties holding pynpy' box

โอ้ยยย ! ใครบอกกันว่ากางเกงในอนามัย หรือผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับประจำเดือนจะต้องเป็นของผู้หญิงอย่างเดียว ?! ไม่ใช่สาวๆ จะมีแต่ประจำเดือนได้อยู่ฝ่ายเดียวนะ ยังมีมนุษย์เมนส์อีกมากมายที่ต้องการตัวช่วยดีๆ อย่าง กางเกงในอนามัย Pynpy’ เหมือนกัน ขอบอกเลยว่า ไม่ว่ …

Read more

ปัญหาของ “น้ำคาวปลา” ที่คุณแม่มือใหม่หลายคนมักสงสัย ?

น้ำคาวปลา

สวัสดีค่ะ คุณแม่มือใหม่ทุกคน เป็นยังไงบ้างคะ คลอดเจ้าตัวเล็กออกมา ยังงงๆ กับการปรับตัวอยู่ใช่ไหมคะ แถมยังต้องมีเรื่องชวนสงสัยกับสิ่งที่ไหลออกมาจากน้องจิ๊มิหลังคลอดกันอีกด้วย หัวจะปวดกันเลยใช่ไหมคะทีนี้ ว่าแต่คุณแม่เพิ่งคลอดกำลังสงสัยกันอยู่รึเปล่าคะ …

Read more

Check-up Alert! พร้อมหรือไม่ กับการตรวจภายใน กับ “สูตินรีแพทย์”

“ตรวจภายในกับสูตินรีแพทย์” … หืมมม แค่ได้ยินแค่นี้ ใจก็เต้นตุ๊มๆ ต่อมๆ แล้วใช่ไหมคะเพื่อนๆ มันฟังดูทั้งน่ากลัว น่ากังวล และเคอะๆ เขินๆ มากเลยใช่ไหม ?  Pynpy’ ขอบอกเลยนะคะ ว่าการไป ตรวจภายในกับ “สูตินรีแพทย์” ไ …

Read more

โอ้ยย ! อาการ “ปวดเต้านม” นี่มันอะไรกัน วอนผู้รู้ช่วยบอกที !

ปวดเต้านม

เพื่อนๆ เคยรู้สึกคัดๆ ตึงๆ เต้านม จนบางทีก็แอบเจ็บแปลบๆ บ้างไหมคะ ? อาการแบบนี้มีบ่อยไหม ? แล้วเคยสังเกตรึเปล่า ว่าอาการ “ปวดบริเวณเต้านม” แบบนี้มักจะมาช่วงไหน ? ใช่ช่วงก่อนที่จะเป็นประจำเดือนกันรึเปล่าคะ !? ถ้าเพื่อนๆ พยักหน้าหงึกๆ ให้กับทุกคำถามเมื …

Read more