ประจำเดือน
ในฐานะมนุษย์เมนส์คนนึง ขอพูดหน่อย! กางเกงในอนามัย Pynpy’ ใส่แล้วเป็นไง
ปกติ Pynpy’ จะแปะรีวิวจาก...
ประจำเดือน
ประจำเดือน ประจำเดือนมามาก ผ้าอนามัย PMS และทางเลือกใหม่
ประจำเดือน
ประจำเดือน ประจำเดือนมามาก ผ้าอนามัย PMS และทางเลือกใหม่
ในฐานะมนุษย์เมนส์คนนึง ขอพูดหน่อย! กางเกงในอนามัย Pynpy’ ใส่แล้วเป็นไง
ปกติ Pynpy’ จะแปะรีวิวจากผู้ใช้จริงให้เพื่อน ๆ ได้ส่องได้ดูกันอยู่เรื่อย ๆ ใช่ไหมคะ แต่ว่าวันนี้จะพิเศษกว่าเดิม… เพราะเรามีผู้ใช้จริงมารีวิวให้แบบเจาะลึก! จัดเต็ม! ด้วยประสบการณ์ตรงกับ กางเกงในอนามัย Pynpy’ ยาวนานกว่า 4 ปี แขกรับเชิญของเราในวันนี้จะเ …
มาลบความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับกางเกงในอนามัยด้วยกันเถอะ!
จริงๆ Pynpy’ เข้าใจนะคะว่าเป็นเรื่องปกติมากค่ะ ที่หลายคนมักจะคิดว่ากางเกงในอนามัย เป็นผลิตภัฑณ์อนามัยที่ไม่ดีต่อสุขอนามัย หรือไม่สามารถซึมซับประจำเดือนที่มามากได้จริงๆ บางคนก็อาจมองถึงเรื่องความเฉอะแฉะระหว่างวัน การทำความสะอาดที่ต้องเจอกับกลิ่น …
คู่รักคู่เลอะ 101: How to รับมือ ‘(ทุก)ของเหลว’ คู่กายไม่ให้กวนใจ date night ของคู่เรา!
เดือนแห่งความรักเพิ่งผ่านพ้นไป ไหนใครมีไปฉลองวาเลนไทน์กับคนรู้ใจมาแล้วบ้างยกมือหน่อยเร้ววววว~🙌🏻👋🏼✋🏻 ค่ำคืนสุดพิเศษเกิดขึ้นทั้งที…เพื่อนๆ ทุกคนเตรียมพร้อมกันยังไงบ้างน้าาาา? ไหนมีใครน้องเมนส์มาในวันสำคัญบ้าง? หรือใครมีปัญหาเรื่องกลิ่นจากน้องสาวน้องชาย …
สวัสดีมีนาคม เดือนแห่งการระลึกถึงเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
มนุษย์เมนส์ทั้งหลายจ๋าาา~ รู้กันไหมคะว่า โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่เนี่ยส่งผลกระทบกับเพศหญิงในวัยเจริญพันธุ์ทั่วโลกราว 10% เลยนะคะ หรือจะบอกว่าราว 190 ล้านคนก็ว่าได้ค่ะ รู้แบบนี้แล้ว… พอถึงเดือนมีนาคมปุ๊บ Pynpy’ ก็อยากชวนทุกคนมารู้จักกับ ‘เดือนแห …
#คุมกำเนิดไดอารี่ สัญญาณนี้แหละ…ที่บอกว่าเราควรเปลี่ยนวิธีคุมกำเนิดได้แล้ว!
‘คนไม่ใช่ บังกระสุนให้ก็ว่าเสือก’ ก็คงจะจริงอย่างที่พี่ว่าน ธนกฤต บอกนะคะ อะไรที่มันไม่ใช่…จะดีแค่ไหนมันก็คือ ‘ไม่ใช่’ อยู่วันยังค่ำ หลายคนลืมไปว่าเราเกิดมามีชีวิตเดียว สิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญมากที่สุดก็คือ ‘ตัวเราเอง‘ อะไร …
ประจำเดือนมาหนัก ลิ่มเลือดมาเยอะ เลือกตัวช่วยแบบไหนถึงเวิร์ค?
เคยมั้ยคะ? ประจำเดือนมาทีไร ก็ต้องเจอกับลิ่มเลือดก้อนใหญ่จนรู้สึกไม่สบายตัว แถมผลิตภัณฑ์อนามัยที่ใช้อยู่ก็เหมือนจะไม่สามารถซึมซับของเหลวได้ดีพอ ต้องเปลี่ยนบ่อย หรือไม่ก็เกิดการซึมเปื้อนจนรู้สึกไม่มั่นใจ 🙂↔️ จริงๆ แล้ว การมีลิ่มเลือดระหว่างประจำเดือน …
8 วิธีเตรียมพร้อม ก่อนนัดนรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
กังวลใช่ไหมคะ กลัวใช่รึเปล่า กับการต้องไปพบแพทย์เฉพาะทางอย่างนรีแพทย์… Pynpy’ เข้าใจนะคะว่าเพื่อนๆ หลายคนอาจกังวลกับโรคภัยต่างๆ หรืออาการผิดปกติที่อาจไม่เป็นข่าวดีได้ หรือบางคนที่คิดจะไปพบทรีแพทย์ครั้งแรกอาจรู้สึกเขินอายหรือไม่กล้าเพราะเห …
“ปวดท้องจากตกไข่” อาการที่หลายคนมองข้าม แต่สำคัญกว่าที่คิด!
เคยรู้สึกปวดท้องน้อยแบบจู่ๆ ก็เกิดขึ้นโดยไม่มีสัญญาณเตือนกันบ้างมั้ยคะ? Pynpy’ เป็นคนนึงที่เคยมีอาการนี้ค่ะ 🙋🏻♀️ หลายคนอาจไม่ทันได้สังเกตว่า ช่วงระยะกลางของการมีรอบเดือน เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายกำลังตกไข่ และอาการปวดท้องจากตกไข่นี่แหละที่เป็นเรื …
เปิดโหมดมนุษย์เมนส์ตัวท็อป ด้วย 5 กิจวัตรประจำใจ เพื่อสุขภาพประจำเดือนที่ดีกว่าเดิม
วันนี้ Pynpy’ อยากจะชวนทุกคนมาย้อนรอยมองดูกิจวัตรของตัวเองในช่วงที่มีประจำเดือนกันค่ะว่า มีครบ 5 ข้อนี้หรือเปล่า ถ้าใครยังไม่ครบ ก็ขอให้กดปุ่ม START แล้วปรับตั้งแต่วันนี้ได้เลยนะค้า ให้เหมือนเป็นการตั้งปณิธานเพื่อสุขภาพประจำเดือนของตัวเองที่ดีกว่าเดิ …
ปวดหลังช่วงประจำเดือน? ไม่ต้องทน! มาดูวิธีจัดการง่ายๆ ให้หายปวดกัน
อาการปวดหลังช่วงเป็นประจำเดือน เป็นปัญหาที่มนุษย์เมนส์หลายคนต้องเจอทุกเดือน บางครั้งก็อาจจะรู้สึกปวดแบบพอเป็นพิธี พอแค่ให้รู้ว่ากำลังเป็นเมนส์น้า แต่บางครั้งก็ปวดจนอยากหยุดทำทุกอย่างแล้วนอนพักยาวๆ 😢 แต่เพื่อนๆ รู้มั้ยคะว่า อาการปวดหลังประจำเดือนเนี่ย …