‘คนไม่ใช่ บังกระสุนให้ก็ว่าเสือก’ ก็คงจะจริงอย่างที่พี่ว่าน ธนกฤต บอกนะคะ อะไรที่มันไม่ใช่…จะดีแค่ไหนมันก็คือ ‘ไม่ใช่’ อยู่วันยังค่ำ หลายคนลืมไปว่าเราเกิดมามีชีวิตเดียว สิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญมากที่สุดก็คือ ‘ตัวเราเอง‘ อะไรที่เรารู้สึกว่าทำแล้วมันมีข้อเสียมากกว่าข้อดี หยุดตอนนี้ย่อมดีกว่าปล่อยให้กายพังใจพัง เป็นแผลเรื้อรังในระยะยาวนะคะ ‘รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน’ ต้องคำนี้สิคะถึงจะเหมาะกับชาว Pynpy’ มากที่สุด!💜💜💜
‘คนที่ไม่ใช่’ ไม่ต่างอะไรกับการเลือกวิธีการ ‘คุมกำเนิด’ ที่มันไม่แมทช์กับตัวเราเองนั่นแหละค่ะ โลกนี้มีคนเป็นพันล้านหมื่นล้านยังไง…วิธีคุมกำเนิดก็มีให้เราเลือกมากมายไม่ต่างกัน มีทั้งแบบชั่วคราว กึ่งถาวร และ ถาวรไปเลย ทีนี้มันก็อยู่ที่ตัวเราแล้วล่ะค่ะว่าจะเลือกอะไร แล้ว way ไหนที่มันจะใช่สำหรับเรามากที่สุด เพราะบางวิธีมันก็เป็นผลดีกับร่างกายแต่ไม่พอดีกับไลฟ์สไตล์ในการใช้ชีวิตชีวิต หรือ บางวิธีทำแล้วก็ดีต่อใจแต่กลับไม่ปลอดภัยกับร่างกายของเรา
ยังไงก็ตามแต่…My body My Choice! ค่ะเพื่อนๆ ปี 2025 แล้ว เราทุกคนมีสิทธิ์ในร่างกายของตัวเอง Pynpy’ เชื่อว่าโลกนี้มันไม่มีใครหรืออะไรที่สมบูรณ์เพอร์เฟคตรงใจเราไปทุกอย่าง แต่บางอย่างถ้ามันไม่ใช่…เพื่อนๆ ก็ต้องรู้จักยอมรับและพร้อมปรับเปลี่ยนสิ่งต่างๆ เพื่อผลลัพท์ที่ดีกว่าเดิมนะคะ “ไม่มีการคุมกำเนิดวิธีใดในโลก ที่ได้ผลดี 100%” อืมม…แต่มันก็จะมีคนที่ไม่รู้ตัวด้วยใช่มั้ยคะ ว่าสัญญาณแบบไหนล่ะ ที่บอกว่า ‘วิธีคุมกำเนิด’ ที่เราใช้อยู่เนี่ยมันไม่เวิร์ก และ เราจะรู้ได้ยังไงว่าควรเปลี่ยนเมื่อไหร่ มาค่ะ เดี๋ยว Pynpy’ จะไกด์ให้เอง ไม่ต้องกังวลมี Pynpy’ อยู่ทั้งคนสบายๆ หายห่วงเลยเจ้าาา!
ไม่ไหวอย่าฝืน! สัญญาณ 5 ข้อ…ที่บอกว่าคุมกำเนิดแบบเดิมที่เคยใช้มันไม่เวิร์ค!!!
Pynpy’ ขอเกริ่นก่อนนะคะ ว่าจริงๆ แล้วการที่เราจะเลือกทาน ฉีด แปะ ใส่ห่วง หรือ คุมกำเนิดแบบไหนก็ตาม เราควรจะปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนคือจะดีที่สุด เพราะจุดประสงค์ในการคุมกำเนิดของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ‘การคุมกำเนิด’ ไม่ได้เกิดขึ้นมาเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์เท่านั้น และ ร่างกายของคนเราก็ไม่เหมือนกัน การตอบสนองต่อการคุมกำเนิดในแต่ละวิธีย่อมแตกต่างกันด้วยค่ะ แต่ถ้าเพื่อนๆ คนไหนที่ไม่เคยปรึกษาคุณหมอ แต่อยากสังเกตลองตัวเองดูก่อนที่จะตัดสินใจเปลี่ยนหรือไปปรึกษาคุณหมอก็ลองดูเช็คลิตส์ที่ Pynpy’ เอามาฝากกันก่อนได้ค่าาา
5 ข้อง่ายๆ จำได้ไม่ยาก ถ้าเมื่อไหร่ที่เพื่อนๆ มี 1 ใน 5 ข้อนี้เกิดขึ้นกับตัวเอง หรือ มีครบทุกข้อ จนรู้สึกว่าใช้ชีวิตยากขึ้น เมื่อลองบาลานซ์ดูแล้วมันมีข้อเสียมากกว่าข้อดีก็ต้องกล้าที่จะเปลี่ยน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่านะคะ แต่จะมีอะไรบ้างนั้น เราไปดูกันเลยค่าาา…
- การคุมกำเนิดที่ใช้ไม่สอดคล้องกับชีวิตประจำวัน
เช่น การทานยาคุมกำเนิดแบบเม็ด หรือ แบบแผง ที่ต้องทานให้ตรงเวลาทุกวันอย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าเพื่อนๆ เป็นคนขี้ลืม หรือ ไม่เคยทานตรงเวลาเลย Pynpy’ แนะนำให้เปลี่ยนวิธีค่ะ ทานไม่ตรงเวลา = ประสิทธิภาพในการทำงานของยามันก็ลดลงไปด้วย
- ผลข้างเคียงฉ่ำเกินคุณน้า
เช่น ผมร่วง, ประจำเดือนมาไม่ปกติ, สิวเห่อ, อารมณ์แปรปรวน, ปวดท้อง และ ปวดหัวเรื้อรัง, เจ็บเต้านม, น้ำหนักตัวเกิน, ฮอร์โมนไม่สมดุล และ บลาๆๆ อีกมากมาย เอาจริงๆ ผู้หญิงเราทุกคนจะมีขอบเขตของความอดทนอยู่ค่ะ มี 1-3 ข้อยังพอทน แต่ถ้ามาครบทุกข้ออันนี้พอเลย คงต้องเปลี่ยนแล้วแม่!
- สุขภาพย่ำแย่
การคุมกำเนิดบางวิธีไม่เหมาะกับคนที่มีโรคประจำตัวบางอย่าง เช่น ไมเกรน หรือ ความดันโลหิตสูง ดังนั้นจึงต้องมีการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนจะเริ่มต้นการคุมกำเนิดใดๆ ไม่งั้นก็อาจจะเสี่ยงเป็น โรคโลหิตจาง, เนื้องอก, เยื่อบุในโพรงมดลูกเจริญผิดปกติ และ PCOS ได้ ซึ่งส่วนใหญ่กว่าจะรู้ว่าคุมกำเนิดผิดวิธี…รู้ตัวอีกทีก็ตรวจเจอโรคพวกนี้ซะแล้วค่ะ ช้าไปซะแล้ว
- ความสัมพันธ์ส่อแววมีปัญหา
ยาคุมกำเนิดบางชนิดส่งผลกับความต้องการทางเพศค่ะ พอความต้องการลดลงก็อาจจะส่งผลโดยตรงกับคู่ของเราที่มันไม่พอดีกันได้ค่ะ พอสองคนกราฟไม่เท่ากัน ปัญหาก็ย่อมตามมาอยู่แล้ว ฟังดูเหมือนจะเป็นเรื่องเล็กๆ แต่ปฎิเสธไม่ได้เลยนะคะว่า “เรื่องบนเตียง” เนี่ยมันสำคัญกับชีวิตคู่จริงๆ ยาคุมกำเนิดก็คือมือที่สามดีๆ นี่แหละค่ะ เพราะพังมาหลายคู่แล้ววว
- ประสิทธิภาพไม่ดีอย่างที่ตั้งใจ
ง่ายๆ ก็คือของไม่ตรงปก เกิดการตั้งครรภ์ทั้งที่มีการคุมกำเนิดมาตลอด ข้อนี้คือเห็นได้ชัดเลยว่า mission fail ถ้าคุมกำเนิดแล้วยังมีลูกมันก็แสดงว่าวิธีที่เราเลือกใช้มันไม่ตอบโจทย์กับเราจริงๆ แต่กว่าจะรู้ตัวก็ไม่ทันแล้วค่ะ กลายเป็นว่าที่คุณแม่ซะแล้ววว!
เอฟเฟ็กซ์ของยิปโซจะเป็นเรื่องผมร่วงที่มันหนักมากๆ จนต้องหยุดกินใช่มั้ย แต่ของยิป(ซี) คือ มันส่งกระทบกับความสัมพันธ์ของเราแบบจังๆ เลย คือกินยาคุมอะ มันมีข้อดีคือปวดท้องน้อยลงจริง แต่มันส่งต่ออารมณ์ทางเพศของเรามากเลย คือมันลดลงมากๆ เรารู้สึกว่าทุกคู่อะ ‘ความพอดีกัน’ มันสำคัญมาก แล้วจากที่คู่เราไม่เคยมีปัญหาเรื่องนี้ แต่อยู่ดีๆ มันก็กลายเป็นปัญหาขึ้นมาจากเอฟเฟ็กซ์ของยาคุมอะ อันนี้มันก็ชัดเจนแล้วว่าเราต้องหยุด หรือ เปลี่ยนวิธีได้แล้ว แต่เราก็ไม่ได้นึกอยากจะหยุดก็หยุดนะ มันก็ต้องศึกษาหรือไปเจอหมอก่อน ค่อยตัดสินใจ
ประสบการณ์จริงของคุณยิบซีและยิปโซ จากช่องยูทูป ยิปย่อย EP 107 ประสบการณ์จริงจากการใช้ยาคุม
ขนาดคุณยิปซี ยิปโซ ที่เป็นแฝดกัน คุมกำเนิดด้วยวิธีแบบเดียวกัน ยังมีเอฟเฟ็กซ์ที่ไม่เหมือนกันเลยค่ะ เพราะร่างกายของคนเราไม่เหมือนกัน ปัจจัยในการใช้ชีวิตต่างกัน ดังนั้นก่อนจะตัดสินใจทำอะไรต้องมีสติ เจอหมอได้ก็เจอค่ะ จะคุมกำเนิดได้ดีต้องคุมสติตัวเองได้ด้วย #สวิตช์อย่างมีสติ or #สต๊อปอย่างมีสติ จะหยุดหรือจะเปลี่ยนก็ต้องไอแฮปสติเด้อจ้าาา ปรึกษาคุณหมอ และ ศึกษาหาข้อมูลให้ดีก่อน อย่าวู่วามเด้ออ!
How to เลือกวิธีการคุมกำเนิดที่ใช่…ให้เหมาะสมกับความเป็นเรา
ไม่มีวิธีการคุมกำเนิดชนิดไหนที่จะได้ผล 100% ทุกวิธี…ขึ้นอยู่กับผู้ใช้
ช่องยูทูป แม่จ๋าไขปัญหาน้องสาว ตอน ไม่มีวิธีการคุมกำเนิดชนิดไหนที่จะได้ผล 100% ทุกวิธี…ขึ้นอยู่กับผู้ใช้
วิธีคุมกำเนิดในปัจจุบันนั้นมีมากมายหลายวิธีค่ะ ตั้งแต่การใช้ถุงยางอนามัย ยาคุมกำเนิดแบบเม็ด ห่วงอนามัย ไปจนถึงการทำหมัน และ วิธีการคุมกำเนิดที่เหมาะสมนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยด้วย เช่น ความชอบส่วนตัว การดำเนินชีวิต การวางแผนมีบุตร ประสิทธิภาพ ค่าใช้จ่าย และ ผลข้างเคียง แต่เราจะเลือกยังไงให้แมทช์กับไลฟ์สไตล์ของเรามากที่สุด วันนี้ Pynpy’ มีทริคเด็ดๆ มาบอกต่อค่ะ
- ปักธงในใจไว้เลยว่า ‘อยากมีลูกเมื่อไหร่’ ระยะปลอดภัยสำคัญมาก ถ้าเราวางแผนที่จะมีลูกเร็วๆ นี้ การใช้ยาคุมแบบระยะยาวอย่างการฝังยาคุมอาจไม่เหมาะกับเรา ดังนั้นว่าที่คุณแม่ที่อยากจะมีลูกเร็วๆ นี้จึงเหมาะกับการทานยาเม็ดคุมกำเนิดและการฉีดยาคุมกำเนิดค่ะ เพราะเป็นการคุมกำเนิดแบบระยะสั้น เมื่อหยุดแล้วก็สามารถมีบุตรได้ทันที
- ‘เรื่องบนเตียงของเราเป็นแบบไหน’ ถ้าเป็นคู่ที่ไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กันบ่อยๆ ก็แนะนำเป็นการสวมถุงยางอนามัยค่ะ เพราะนอกจากจะป้องกันโรคติดต่อและป้องกันการตั้งครรภ์ได้แล้ว เพื่อนๆ ยังไม่ต้องทนรับเอฟเฟ็กซ์ต่างๆ ที่อาจเกิดจากการใช้ยาคุมกำเนิดอีกด้วยค่ะ
- เช็คให้ชัวร์ว่าเราเป็น ‘คนขี้กังวลรึเปล่า’ ถ้าเพื่อนๆ เป็นคนขี้กังวล ว่าประจำเดือนจะต้องมาให้เห็นทุกเดือน ถ้าไม่มาจะเครียด และ คิดมาก การฝังยาคุมและการฉีดยาคุมก็อาจไม่เหมาะกับเราค่ะ เพราะวิธีนี้อาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือบางเดือนอาจจะหายไปเลย ฉะนั้นการทานยาเม็ดคุมกำเนิดก็น่าจะเหมาะกับคนคิดมากหรือขี้กังวลที่สุดค่ะ
- ‘ไลฟ์สไตล์เป็นแบบไหน’ ถ้าเป็นคนขี้ลืม งานยุ่ง ไม่ค่อยมีเวลา ยาเม็ดคุมกำเนิดก็อาจไม่เหมาะกับเราค่ะ ควรจะเปลี่ยนไปเป็นการฉีดหรือการฝังยาคุมแทนเพราะไม่ต้องมานั่งกินยาให้ตรงเวลาทุกวัน ประสิทธิภาพดี นานๆ ทีไปฉีดหรือฝังใหม่เอา
- ‘เงินเท่านั้นที่ knock everything!’ โลกเรามีวิธีคุมกำเนิดมีมากมาย ค่าใช้จ่ายต่างกันออกไป บางวิธีไม่แมทช์กับตัวเองแต่ต้องใช้เพราะมันประหยัดกว่า หรือ บางวิธีมันแมทช์กับร่างกายมากแต่อันแมทช์กับสภาพคล่องทางการเงิน อันนี้ก็ต้องเลือกวิธีให้สอดคล้องกับเงินที่มีด้วยค่ะ ร่างกายแฮปปี้แต่เป็นหนี้เพราะยาคุมก็คงจะไม่ไหวจ้า
เราว่ามี 2 เรื่องในการคุมกำเนิดที่เราไม่ค่อยแนะนำ นั่นคือการนับหน้า 7 หลัง 7 และ การใช้ยาคุมฉุกเฉิน เพราะมันไม่เซฟ ไม่ชัวร์ และ ไม่ปลอดภัยเลย หรือ แม้แต่กระทั่งการทานยาคุมแบบเม็ดปกติ คือเราว่ามันไม่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของใครหลายๆ คน เพราะลืมบ้าง ไม่มีเวลาบ้าง ถ้ารู้ตัวว่าเราเป็นคนขี้ลืมก็แนะนำให้ไปฝังยาคุมค่ะ มันอยู่ได้นาน ไม่ต้องมาตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อกินเวลาเดิมทุกๆ วัน เดี๋ยวนี้ตามสถานพยาบาลเค้ามีแบบ คุมฟรี คุมชัวร์ ไม่กลัวลืม กันเยอะมากนะ คือติดต่อขอใช้สิทธิ์ในการคุมกำเนิดด้วยวิธีต่างๆ ได้ฟรี และ หลายๆ วิธีที่ฟรีเนี่ยก็ชัวร์และดีกว่าการซื้อยาคุมแบบเม็ดมาทานเองด้วยค่ะ
ข้อมูลจากช่องยูทูป ปายเนะเอะอะ EP 15 คุมกำเนิดแบบไหน ปลอดภัย และ ได้ผลดีที่สุด
ใครว่าของฟรีไม่มีในโลก…คุณเนะกับคุณปายมาคอนเฟิร์มให้แล้วค่ะว่ามี! ‘คุมกำเนิดฟรีมีในโลกจริงๆ‘ แม้ว่ามันอาจจะไม่ได้ครอบคลุมทุกรูปแบบวิธี แต่การคุมกำเนิดแบบเบสิคๆ อย่าง ถุงยางอนามัย หรือ ยาเม็ดคุมกำเนิด เค้ามีแจกให้ใช้ฟรีจริงๆ นะแกร! จุดนี้ Pynpy’ ว่ามันตอบโจทย์กับเพื่อนๆ ที่อยากจะเซฟค่าใช้จ่ายหรือไม่มีความจำเป็นที่จะต้องเสียเงินไปกับวิธีคุมกำเนิดที่ราคาสูงๆ ได้ค่ะ ถือเป็นการ Safe sex Save cost ที่ช่วยเราประหยัดเงิน แถมยังช่วยป้องกันโรค และ การตั้งครรภ์ไปในตัวได้ด้วย Wowww So nice ka Kateyki!💜
ปัญหาจะเกิดแต่โดนคุมกำเนิดด้วย #Pynpy’ แค่มีน้องคนนี้…วันดีดีก็มีได้ทุกวัน!
เกิดเป็นผู้หญิง…แค่มีเมนส์ทุกเดือนก็ว่าเหนื่อยแล้ว แต่นี้ยังต้องมานั่งปวดหัวเรื่อง ‘วิธีการคุมกำเนิด‘ ที่มีมากมายอีกแปดล้านวิธี แถมผลกระทบที่ตามมาจากการคุมกำเนิดใน way ต่างๆ ก็ยาวเป็นหางว่าวเลย! พังทั้งกาย บอบช้ำทั้งใจ กางเกงในอนามัย Pynpy’ เลยเป็นไอเท็มที่ Must have สำหรับผู้หญิงทุกคนที่มีจิมิโกะมากมากกกกกกเลยค่ะ
เทคโนโลยีใหม่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม ใช้แทนผ้าอนามัยได้เลย ผ้านุ่ม เบาสบาย ไร้ตะเข็บ สวมใส่ง่ายเหมือนใส่กางเกงชั้นในทั่วไป ใส่ได้ทุกวัน หรือ จะใส่คู่กับผลิตภัณฑ์ประจำเดือนอื่นๆ ก็ได้ คุ้มค่า คุ้มราคา เพียงพันต้นๆ แต่สามารถ ซัก ล้าง ตาก และ นำกลับมาใช้ซ้ำได้ยาวกว่า 2 ปี พร้อมป้องกันการซึมเปื้อนแบบขั้นสุดด้วยนวัตกรรมการทอผ้าที่ไม่เหมือนใคร ระบายอากาศได้ดี ไร้กลิ่นอับ ไม่หมักหมม ผิวบอบบางแค่ไหนก็ใช้ได้ ไม่แพ้ ไม่คันค่าาา
กางเกงในอนามัย Pynpy’ ผลิตภัณฑ์ซึมซับประจำเดือนเจ้าแรกในไทยที่เอาอยู่ทุกของเหลว จะเมนส์มา ปัสสาวะเล็ด ตกขาว น้ำคาวปลา หรือ เลือดออกกระปริดกระปรอยเพราะฮอร์โมนขาดสมดุลจากการคุมกำเนิดก็เอาอยู่ทุกปัญหา ซึมซับเร็ว แห้งไว ไม่ไหลย้อนกลับ!
ไซส์เยอะ สีสวย ใส่ง่าย แมทช์กับเสื้อผ้าได้ทุกลุค! มีให้เลือกแบบฉ่ามกว่า 11 ไซส์ 2 สี 3 สไตล์ แถมหาซื้อก็ง่าย ใส่คล่อง มีให้เลือกช้อปทั้งแบบออนไลน์ส่งตรงถึงหน้าบ้าน และ แบบออฟไลน์ที่แผนกชุดชั้นในสตรีตามห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศเลยค่าาาา
ปังขนาดนี้ไม่มีถือว่าเอ้าท์มากกก! ซื้อยาคุมอาจจะต้องปรึกษาหมอ แต่ถ้าอยากซื้อ Pynpy’ ไม่ต้องง้อใครค่ะซื้อได้เลย! เพราะต่อให้ไม่มีเมนส์ก็ใส่ได้เพราะใส่สบายเหมือนกางเกงชั้นในอยู่แล้วววว ไม่เชื่อก็ไปอ่านรีวิวจากชาว Pynpy’ ได้เลยยย หรือ จะกดติดตามเราไว้ทาง Facebook, Twitter, Instagram, YouTube, TikTok หรือ Line ก็ได้น้าาา เรามีทริคเด็ดๆ และ บทความดีๆ มาให้เพื่อนๆ อ่านอีกมากมายเลยค่ะ แต่สำหรับวันนี้คงต้องลากันไปก่อน แล้วมาเจอกันใหม่ในบทความหน้า อย่าลืมกลับมาเจอกันด้วยน้า เราคิดถึง💜💜💜