“ โอ้ม่ายยย ~ ฉันยังไม่อยากท้องตอนนี้ ! ทำยังไงดี ?! “
เพื่อนๆ รู้ใช่ไหมคะ ว่าเมื่อไหร่ที่เพื่อนๆ เริ่มมีประจำเดือน หมายความว่าเพื่อนๆ มีโอกาสที่จะตั้งครรภ์ได้เสมอ ซึ่งวัยที่ประจำเดือนเริ่มมานั้น ก็เริ่มตั้งแต่อายุน้อยมาก ซึ่งถ้าจะเริ่มตั้งครรภ์ตั้งแต่วัยรุ่นวัยเฮ้ว ก็อาจจะยังไม่เหมาะสม
และยิ่งการที่ประจำเดือนบางคนอาจจะมาไม่ปกติ มาเร็วบ้าง มาช้าบ้าง มามากมาน้อย ก็ยิ่งทำให้การระมัดระวังเรื่องการตั้งครรภ์โดยที่ยังไม่พร้อม เป็นเรื่องที่สำคัญมากๆ ผู้ที่มีประจำเดือนหลายคนจึงเลือกใช้การทานยาคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์และเพื่อทำให้รอบเดือนมาปกตินั่นเอง
Pynpy' Tips นอกจากการใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ และเพื่อปรับรอบเดือนให้มาปกติแล้ว การใช้ยาคุมยังเป็นการปรับฮอร์โมนสำหรับหลายๆ คนอีกด้วย เพราะบางคนที่มีประจำเดือน ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนมีระดับที่แตกต่างกันไป จึงเกิดอาการต่างๆ ที่อาจจะมากกว่าหรือน้อยกว่าคนอื่น เช่นมีสิวเห่อ ผิวทรุดโทรม และอาการอื่นๆ อีกมากมาย
เพราะฉะนั้น ก็คงไม่แปลกอะไร ถ้ามนุษย์เมนส์อย่างเรา จะมาเรียนรู้ทำความรู้จักกับยาคุมกำเนิดประเภทต่างๆ จริงไหมคะ ? งั้นเรามาทำความรู้จักกับ ยาคุมกำเนิดทั้งแบบชั่วคราวและแบบถาวร กันดีกว่าค่า ไปกันเล๊ยย !
“ยาคุมกำเนิดชั่วคราว” มีตัวเลือกอะไรบ้างน้าาา ?
ก่อนที่เราจะไปทำความรู้จักกับยาคุมกำเนิดชั่วคราวแต่ละประเภทกัน เพื่อนๆ ต้องทำความเข้าใจกันก่อนนะคะ ว่าการยาคุมกำเนิดแบบชั่วคราวนั้นไม่เหมาะกับผู้ที่ต้องการคุมกำเนิดระยะยาว เพราะร่างกายแต่ละคนมีปฏิกิริยาต่อการปรับฮอร์โมนที่แตกต่างกัน และอาจมีการลืมหรือพลาดในการคุมกำเนิดแต่ละครั้งได้ ดังนั้น ถึงจะมีการใช้ยาคุมกำเนิดแล้ว ก็ยังต้องระมัดระวังและป้องกันทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์อยู่ดีน้าาา ~
มาๆๆ ได้เวลาทำความรู้จักกับยาคุมกำเนิดชั่วคราวแต่ละประเภทกันจริงๆ แล้วค่ะ
1. การฉีดยาคุมกำเนิด
การคุมกำเนิดแบบนี้คือการฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อทุกๆ 3 เดือน มีราคาที่ถูก ไม่แพงเวอร์ แต่อาจจะมีผลข้างเคียงต่างๆ เช่นการเป็นประจำเดือนแบบกะปริดกะปรอยในช่วงแรก และหลังจากนั้นก็จะไม่มีประจำเดือนยาวเลยค่ะ บางคนอาจจมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นด้วยนะ
Pynpy' Tips หากผู้ที่ใช้วิธีการฉีดยาเพื่อคุมกำเนิด เมื่อหยุดการฉีดยา อาจจะต้องรอประมาณ 6 เดือนถึง 1 ปี ถึงจะกลับมามีประจำเดือนและการตกไข่แบบปกติได้ ดังนั้น ใครที่ใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบนี้ และยังมีแพลนที่จะมีเบบี๋ตัวน้อย ก็ควรพิจารณาระยะเวลาเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ไว้ด้วยนะคะ
2. การใส่ห่วงคุมกำเนิด
คือการใช้ห่วงคุมกำเนิดในโพรงมดลูก เป็นวิธีการขัดขวางการฝังตัวของตัวอ่อนในโพรงมดลูกนั่นเองค่ะ การใส่ห่วงคุมกำเนิดมีอายุการใช้งานอยู่ที่ประมาณ 3-5 ปี แล้วแต่ชนิดห่วงที่ใช้ และเรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในวิธีการคุมกำเนิดที่มีผลข้างเคียงน้อยมาก ไม่มีผลต่อฮอร์โมน ไม่มีการเลือดออกกะปริดกะปรอยใดๆ และไม่มีผลข้างเคียงต่อน้ำหนัก สิวฝ้าหรืออาการคลื่นไส้อาเจียนใดๆ ทั้งสิ้น
แต่ความสำคัญของการคุมกำเนิดประเภทนี้คือเพื่อนๆ จะต้องคอยเช็คสายของห่วงยาคุมกำเนิดไม่ให้หลุดอย่างสม่ำเสมอนะคะ อาจจะตรวจเองหรือเข้าพบคุณหมอตามนัดก็ได้ค่ะ
3. การฝังยาคุมเข้าที่แขน
วิธีนี้เป็นการฝังหลอดยาความยาวประมาณ 3 เซนติเมตรเข้าที่ท้องแขนด้านใน (อาจจะมี 1 หรือ 2 หลอด แล้วแต่ชนิดของยา) และมีฤทธิ์ในการคุมกำเนิดยาว 3-5 ปี ผู้ที่คุมกำเนิดโดยการฝังยาแบบนี้ มักจะมีเลือดออกกะปริดกะปรอยและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น แต่จะไม่มีผลข้างเคียงๆ หรือ after-care อื่นๆ เหมือนประเภทอื่นมากนัก
Pynpy' Tips สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งคลอด สามารถใช้วิธีการฝังยาคุมเพื่อคุมกำเนิดได้นะคะ เพราะไม่มีผลต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันหรือปริมาณน้ำนมที่ต้องให้ลูกน้อยดูด
4. การใช้แผ่นแปะยาคุม
แม้ว่าวิธีการการแปะแผ่นยาคุมกำเนิดแบบนี้จะยังไม่ค่อยนิยมในประเทศไทยเท่าไหร่นัก แต่ก็เริ่มเป็นที่รู้จักกันมากขึ้น เพราะมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดที่ค่อนข้างดี ไม่มีผลข้างเคียงให้กังวลใจมากนัก นอกจากการกังวลว่าแผ่นแปะจะหลุดลอก หรืออาจรู้สึกคันๆ ตรงที่แปะ และอาจมีการคัดตึงเต้านมบ้างเท่านั้น
โดยวิธีการแปะแผ่นยาคุมกำเนิดนี้ คือการนำแผ่นแปะที่มีฮอร์โมนคุมกำเนิดอยู่ในแผ่น (ขนาด 4 x 4 เซนติเมตร) มาแปะที่บริเวณต้นแขน ท้องน้อย สะโพก หรือส่วนบนของแผ่นหลัง โดยจะต้องเปลี่ยนแผ่นแปะทุกสัปดาห์ เป็นเวลา 3 สัปดาห์ และเว้นไม่ต้องแปะ 1 สัปดาห์ในช่วงที่เป็นประจำเดือนมานั่นเอง อาจจะดูวุ่นวายหน่อย แต่ค่อนข้างเวิร์คเลยนะคะเพื่อนๆ
5. การทานยาคุมกำเนิด
เป็นวิธีที่นิยมกันมากที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะเป็นวิธีที่ง่าย และเวิร์คในหลายๆ ด้าน เพราะส่วนใหญ่ยาคุมกำเนิดแบบรับประทานเป็นยาคุมที่ควบคุมฮอร์โมนได้เป็นอย่างดี ทำให้สิวฝ้าหน้าผิวที่สุดแสนจะทรุดโทรมต่างๆ ดูผ่องดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่บางคนก็มีผลข้างเคียง เช่นอาการคลื่นไส้อาเจียน มีน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น มีผมร่วงบ้าง ประปรายกันไป
แต่บอกเลยนะคะ ว่าการคุมกำเนิดโดยการกินแบบนี้ สำคัญมากที่เพื่อนๆ ห้ามลืมทาน! ต้องทานให้ครบและตรงเวลาเดิมทุกวันตามกำกับ ซึ่งหมายความว่าอาจไม่เหมาะสำหรับการคุมกำเนิดในระยะยาวสำหรับใครหลายๆ คน
Pynpy' Tips ยาคุมกำเนิดแบบทานยังมีอีกรูปแบบนึง คือยาคุมกำเนิดแบบฉุกเฉิน ที่ใช้ได้ในช่วงไม่เกิน 72-120 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น ไม่ควรใช้เป็นวิธีคุมกำเนิดประจำ เพราะมีผลข้างเคียงที่อาจทำให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ และอาจมีเลือดออกกะปริดกะปรอยบ่อยๆ ได้ นอกจากนี้ การทานยาคุมสำหรับคุณแม่มือใหม่ทั้งหลาย อาจต้องใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเดี่ยวแทน (ยาคุมกำเนิดที่มีส่วนประกอบของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพียงอย่างเดียว) เพราะจะไม่ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน และไม่ทำให้น้ำนมลดน้อยลง
โอ้โห ! ออปชั่นเยอะแยะไปหมดเลยใช่ไหมคะ ไม่ว่าเพื่อนๆ จะสนใจหรืออยากคุมกำเนิดวิธีไหน Pynpy’ ขอแนะนำให้เพื่อนๆ ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใช้หรือคุมกำเนิดนะคะ เพราะร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน อาจมีบางประเภทที่เหมาะสมและบางประเภทที่ควรหลีกเลี่ยงดีกว่า
Pynpy' Tips จริงๆ แล้วการคุมกำเนิดยังมีอีกหลายประเภทที่ Pynpy' ไม่ได้พูดถึง เช่นการนับวัน การใช้ถุงยางอนามัย การหลั่งนอก การใช้น้ำยาฆ่าเชื้ออสุจิ และการสวนล้างช่องคลอด ซึ่งวิธีเหล่านี้มีโอกาสในการล้มเหลวในการคุมกำเนิดสูงและมีวิธีการที่ไม่แน่นอน ผู้ที่ไม่ต้องการตั้งครรภ์หรือต้องการปรับฮอร์โมนสำหรับการเป็นประจำเดือนจริงๆ ควรใช้วิธีที่ได้รับคำแนะนำอย่างถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
เอ๊ะ ? แล้วที่เกริ่นไปตอนต้นว่ามีการคุมกำเนิดแบบถาวรด้วย นี่มันยังไงกันนะ ทำไมมันฟังดูจริงจังจังเลยอะ ?! มาค่ะ Pynpy’ จะอธิบายให้ค่ะ
อยาก “คุมกำเนิดแบบถาวร” คงต้องทำหมันแล้วแหละ !
แค่ชื่อหัวข้อก็น่าตกใจแล้วใช่ไหมเพื่อนๆ ? คุมกำเนิดถาวรเลยเหรอ ? ใจเย็นๆ ก่อนค่าาา การคุมกำเนิดถาวรที่ว่านี่ เป็นคำแนะนำที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการมีเจ้าตัวเล็กตัวน้อยเพิ่มแล้ว เป็นการทำหมันที่เห็นผลดี ปลอดภัย ไม่มีฤทธิ์ของฮอร์โมนร่วมด้วย และไม่มีผลข้างเคียงต่อสุขภาพหรือสมรรถภาพทางเพศใดๆ สามารถทำได้ตั้งแต่หลังคลอดเลย (ทำหมันเปียก) หรือจะทำในช่วงเวลาที่พร้อมแล้วก็ได้ (ทำหมันแห้ง)
การทำหมันหรือการคุมกำเนิดถาวร เป็นกรรมวิธีที่ต้องใช้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการแนะนำและผ่าตัดเท่านั้น เพราะการทำหมันคือการผูกและตัดท่อนำไข่บางส่วนทั้งสองข้างทำให้ท่อนำไข่อุดตัน ไม่สามารถมีเชื้อสเปิร์มเข้าไปหรือมีตัวอ่อนฝังในโพรงมดลูกได้แล้ว จึงมีเปอร์เซ็นต์ในการคุมกำเนิดได้สูงที่สุด
Pynpy' Tips การทำหมันไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีประจำเดือนแล้ว เพราะเป็นเพียงการผูกและตัดท่อนำไข่เท่านั้น แต่จะยังมีไข่ตก และมีอิทธิพลของฮอร์โมนเพศตามปกติ ทำให้มีเยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวขึ้นตามรอบเดือน และหลุดลอกออกมาเป็นประจำเดือนนั่นเองค่ะ
โอ้โห ! สาระความรู้เยอะแยะไปหมดเลยใช่ไหมคะเพื่อนๆ เมมสมองเกือบเต็มกันเลยทีเดียว ไม่ต้องกังวลค่ะ ถ้าเพื่อนๆ ไม่ได้มีปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติ ไม่ได้ต้องการปรับฮอร์โมนใดๆ มีประจำเดือนที่ไหลแบบฟรีโฟลว์ตามธรรมชาติอยู่แล้ว และไม่ได้มีความกังวลว่าจะตั้งครรภ์ตอนที่ยังไม่พร้อม เพื่อนๆ ยังไม่ต้องวอรี่เรื่องการคุมกำเนิดก็ได้ค่ะ
แต่ไม่ว่าเพื่อนๆ จะคุมกำเนิดหรือไม่ ยังไงมนุษย์เมนส์ทุกคนก็ต้องเจอประสบการณ์การเป็นประจำเดือนอยู่แล้ว งั้นเรามาทำความรู้จักกับตัวช่วยที่จะทำให้ช่วงเป็นประจำเดือนของเพื่อนๆ เบาสบายและไร้กังวลกันดีกว่านะคะ
กางเกงในอนามัย Pynpy’ เพื่อนรักคู่ใจทุกรอบเดือนของมนุษย์เมนส์
แท่น แท๊นนน! เชิญเพื่อนๆ มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งขอทีม Pynpy’ ค่าาา ~ ขอแนะนำ กางเกงในอนามัย Pynpy’ ตัวช่วยผู้ที่มีประจำเดือน ที่ใช้แทนผ้าอนามัยได้เลย! ไม่ว่าเพื่อนๆ จะมีรอบเดือนที่ปกติ มามากมาน้อย มากะปริดกะปรอย หรือจะมีตกขาว น้ำคาวปลา หรือแม้กระทั่งปัสสาวะเล็ด ของเหลวใดๆ กางเกงในอนามัย Pynpy’ ก็เอาอยู่หมด!
กางเกงในอนามัย Pynpy’ เป็นนวัตกรรมเส้นใยพิเศษ ที่ใช้เทคโนโลยีและวัสดุพิเศษในการผลิต ป้องกันการซึมเปื้อนได้ดี ดูดซึมเร็ว แห้งสบาย และซึมซับและกักเก็บของเหลวไม่ให้ไหลย้อนกลับได้อย่างดีเยี่ยม ขอยืนยันเลยค่ะว่าผู้สวมใส่จะรู้สึกสบาย ไม่คันหรือระคายเคือง และเจ้ากางเกงในอนามัย Pynpy’ ก็ระบายอากาศได้ดีเยี่ยม ไม่ต้องกังวลเรื่องความอับชื้นเลยค่ะ
ที่สำคัญนะคะ กางเกงในอนามัย Pynpy’ ดูแลและทำควาสะอาดง่ายมาก เพียงล้างน้ำ ซักมือหรือเข้าเครื่องพร้อมน้ำยาซักผ้าทั่วไป แล้วก็บิดตากให้แห้งกลางแดดจ้าๆ แค่นี้เพื่อนๆ ก็หยิบกลับมาใช้ซ้ำได้ไม่ยากเลยค่ะ
ถ้าเพื่อนๆ ไม่เชื่อว่าดีจริง เดี๋ยวเราจะให้ฟังเสียงรีวิวจากผู้ใช้จริงกันบางส่วน มาแบ่งปันความประทับใจของการเป็นเจ้าของกางเกงในอนามัย Pynpy’ ให้ค่ะ
Melada
นักศึกษา/นักโบราณคดี
เราลองใส่ Pynpy' ครั้งแรก ตอนกลางคืน 2 คืนค่ะ พอใส่ Pynpy' ตอนนอนแล้วไม่ต้องกังวลว่าผ้าอนามัยจะเลื่อนหรือห่อตัว นอนอย่างสบายใจสบายตัวขึ้นเยอะเลยค่ะ ไม่เลอะ ไม่ซึมเลย 😊 ประจำเดือนเรามาน้อยวัน แต่ก็มาเยอะเลยใน 2 วันแรกค่ะ แปลว่าเอาอยู่ แบบนี้นอนดิ้นได้สบายเลยค่ะ 555 😂💜 ประทับใจมาก ปกติเวลานอนจะเกร็งมาก 😂
Kaye
รับราชการ
ปกติประจำเดือนเรามา 5-7 วันค่ะ และมาเยอะทุกวัน 555 สไตล์การใส่ Pynpy' ของเราคือ เราเปลี่ยนแค่ตอนอาบน้ำเช้า - เย็นเอง มันใส่ได้ยาวมากเลย แบบไม่กังวลว่าจะเลอะเทอะเลย รู้สึกว่าแห้งสบายตัวมาก ยังไม่เคยมีเหตุการณ์เลอะเทอะเลยนะ 5555 คือเรียกว่า ไม่หยิบผ้าอนามัยมาใช้แล้วตอนนี้ 555
Gig
พนักงานธนาคาร
รีวิว pynpy หลังจากที่ใช้ไปแล้ว 3 รอบเดือน..☺️ ปกติจะมี ปจด 4 วัน และวันที่ 2 คือวันมามากกกก เหมือนทั้งหมดของ ปจด มาอยู่รวมในวันที่ 2 ส่วนวันอื่น คือมาน้อยมากๆ แต่พอมาได้ลองใช้ Pynpy' คือยอมรับว่าชีวิตดีขึ้นมาก เราลืมการมี ปจด ไปเลย เพราะ Pynpy' ก็คือ กกน.ตัวนึง ซึ่งเราต้องใส่ทุกวันอยู่แล้ว แล้วเหมือนวันนั้นเป็นวันปกติทั่วๆไป
เป็นไงคะ เพื่อนๆ อยากเป็นเจ้าของกางเกงในอนามัย Pynpy’ เองบ้างแล้วใช่ไหมล่ะคะ มาค่ะ ง่ายมาก! เพื่อนๆ สามารถ กดสั่งซื้อกางเกงในอนามัย Pynpy’ ได้ที่ หน้าเว็บไซต์ Pynpy’ ได้เลยค่ะ จะบอกว่ากางเกงในอนามัย Pynpy’ มีให้เลือกถึง 11 ขนาดเลยน้า (3XS – 5XL) ลองวัดขนาดตัวเองตามตารางของเรา แล้วถูกใจใช่เลยกับไซส์ไหน ก็คว้ามาเป็นเจ้าของได้เลยค่าาา
Pynpy’ การันตีเลยนะ ไม่ว่าเพื่อนๆ ที่มีรอบเดือนแบบธรรมชาติตามกลไกร่างกาย หรือจะมีการปรับฮอร์โมนให้มีประจำเดือนสม่ำเสมอโดยการใช้ยาคุมกำเนิด ว่าจะมามากมาน้อย มาปกติหรือไม่ยังไง กางเกงในอนามัย Pynpy’ ก็พร้อมที่จะรองรับและซัพพอร์ทให้ประสบการณ์การเป็นประจำเดือนของเพื่อนๆ เป็นเรื่องที่สบายใจไร้กังวลที่สุดเลยค่ะ !
และแน่นอน อยากติดตามสาระน่ารู้และอัปเดทดีๆ เกี่ยวกับประสบการณ์ของผู้ที่มีประจำเดือนอย่างเราแล้ว ก็อย่าลืมติดตาม Social Media ของ Pynpy’ ด้วยน้าาา
– – – Pynpy’ Social Media : Facebook, Instagram, Twitter, Youtube และ Line OA – – –