fbpx

น้ำหนักตัวกับประจำเดือน เรื่องวุ่นๆ ที่ทำเอามนุษย์เมนส์ปวดเฮด!

น้ำหนักลงไปตั้งเยอะ แต่ทำไมประจำเดือนถึงขาดไปล่ะ? Pynpy’ เชื่อว่าหลายๆ คนน่าจะเคยประสบปัญหานี้กันใช่มั้ยล่ะคะ ทั้งๆ ที่น้ำหนักเราลดไปตั้งเยอะ แต่จะดีใจก็ดีใจได้ไม่สุดเพราะประจำเดือนเจ้ากรรมดันขาดไปซะนี่ นี่มันเรื่องอะไรกันล่ะเนี่ยยย!

Woman weighing her weight

Pynpy’ ขอบอกว่า ปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวกับประจำเดือนเนี่ยก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ของเหล่ามนุษย์เมนส์เลยล่ะค่ะ เพราะไม่ว่าน้ำหนักของเหล่ามนุษย์เมนส์จะเพิ่มหรือลด เจ้าประจำเดือนก็มีโอกาสที่จะขาดไปได้อยู่ดี แต่น้ำหนักตัวส่งผลกับประจำเดือนได้จริงเหรอ? น้ำหนักขึ้นหรือลงก็มีผลทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติได้ด้วยเหรอ? มาค่ะ วันนี้ Pynpy’ จะมาคลายข้อสงสัยให้กับทุกคนได้ฟังกัน!

น้ำหนักตัวมีผลต่อประจำเดือนของเหล่ามนุษย์เมนส์ยังไงบ้าง?

น้ำหนักตัวมากเกินไปก็มีความเสี่ยงเป็นโรคอ้วน น้ำหนักตัวน้อยเกินไปก็มีความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน แต่ยิ่งไปกว่านั้น ทุกคนรู้กันมั้ยคะว่าน้ำหนักตัวของเราเนี่ยสามารถส่งผลต่อประจำเดือนได้ด้วยเช่นกัน สาเหตุนั่นก็เป็นเพราะเจ้าฮอร์โมนเอสโตรเจนตัวดีที่เป็นตัวควบคุมการมีประจำเดือนของเหล่ามนุษย์เมนส์นั่นเองค่ะ!

Two women with different bodies sizes

หากมนุษย์เมนส์คนไหนมีน้ำหนักตัวที่มากเกินไป ร่างกายของคนนั้นก็จะผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนออกมามากเกินจำเป็น ส่งผลให้ประจำเดือนมาช้า มาไม่ปกติหรือขาดไปเป็นเวลาหลายเดือน แต่หากมนุษย์เมนส์คนไหนน้ำหนักตัวน้อยหรือน้ำหนักตัวลดลงอย่างรวดเร็วจนเกินไป ร่างกายก็อาจหยุดการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนออกมาและมีผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาช้าหรือขาดไปด้วยเช่นกันค่ะ เรียกได้ว่าเจ้าฮอร์โมนเอสโตรเจนเนี่ยเป็นเหมือนนายใหญ่ที่คอยบงการอยู่เบื้องหลังเลยล่ะค่ะ

ฮอร์โมนเอสโตรเจน เจ้าตัวร้ายที่ส่งผลกับประจำเดือน

หากใครหลายๆ คนคิดว่าการที่น้ำหนักตัวของเราจะเพิ่มขึ้นหรือลดลงนั้นอยู่ที่การออกกำลังกายและการคุมอาหารเพียงอย่างเดียว Pynpy’ ขอบอกเลยค่ะว่า ไม่ช่ายย เพราะถึงแม้ว่าการออกกำลังกายและการคุมอาหารจะเป็นส่วนสำคัญในเรื่องของน้ำหนักตัว แต่เจ้าฮอร์โมนเอสโตรเจนเนี่ยก็สำคัญไม่แพ้กันเลยนะ!

Weighing

สาเหตุนั่นก็เป็นเพราะว่า หากในร่างกายของมนุษย์เมนส์คนไหนมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงจนเกินไปก็อาจจะส่งผลให้ร่างกายสะสมไขมันได้ง่าย และหากร่างกายสะสมไขมันเอาไว้มากเกินไปก็อาจเกิดความเสี่ยงเป็นโรคอ้วน โรคไขมันในหลอดเลือดและโรคมะเร็งอีกหลายชนิดได้ด้วยนะคะ แต่หากมนุษย์เมนส์คนไหนที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ ร่างกายก็จะไม่สามารถดึงไขมันออกมาใช้ได้ ส่งผลให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานน้อยและช้าลง เสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนและโรคอื่นๆ อีกมากมาย นี่ยังไม่รวมผลกระทบจากน้ำหนักตัวที่ส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติอีกนะคะ

แต่เอ.. มันยังไงกันล่ะ? มาค่ะ Pynpy’ จะอธิบายให้ฟัง!

น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นส่งผลต่อประจำเดือนอย่างไร?

ช่วงนี้กินจุบจิบ กินเยอะ ส่งผลให้น้ำหนักตัวเยอะขึ้นตามไปด้วย ทั้งๆ ที่คิดว่ากินเยอะแล้วร่างกายน่าจะแข็งแรงดีซะอีก แต่ประจำเดือนกลับขาดไปซะนี่ หรือว่าน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นส่งผลกับประจำเดือนด้วยเหรอ? คำตอบของคำถามนี้ Pynpy’ ต้องขอบอกเลยว่า ใช่ค่ะ! น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเนี่ยส่งผลต่อประจำเดือนหลายอย่างเลยล่ะค่ะ!

Woman holding apple and donut in both hands
  • ประจำเดือนมาไม่ปกติ – เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น ร่างกายของเราก็จะสะสมไขมันเอาไว้มากขึ้นและระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายก็จะมากขึ้นตามไปด้วย และเมื่อระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นมากจนเกินไปก็จะไปขัดขวางการตกไข่ ทำให้เกิดการตกไข่ที่ไม่สม่ำเสมอหรือไข่ไม่ตกเลย ส่งผลให้ประจำเดือนของเหล่ามนุษย์เมนส์ขาดไปนั่นเองค่ะ
  • ภาวะเลือดออกผิดปกติจากโพรงมดลูก – เมื่อน้ำหนักตัวมากขึ้น การตกไข่ก็จะไม่สม่ำเสมอหรือไม่ตกไข่เป็นเวลานาน ร่างกายของเหล่ามนุษย์เมนส์ก็จะผลิตแต่ฮอร์โมนเอสโตรเจนเพียงอย่างเดียว ส่งผลให้เยื่อบุโพรงมดลูกถูกกระตุ้นให้ค่อยๆ หนาตัวขึ้นเรื่อยๆ และยิ่งหนามาก โพรงมดลุกก็ยิ่งหลุดลอกได้ง่าย และหากเกิดการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูกเป็นบริเวณกว้าง ทำให้มีเลือดออกจากโพรงมดลูกในปริมาณมาก บางคนเนี่ยถึงขั้นตกเลือดกันเชียวนะคะ

แบบนี้น้ำหนักลดลงก็ต้องดีกว่าใช่มั้ยล่ะ? Pynpy’ เชื่อว่าหลายๆ คนต้องมีความคิดแบบนี้อยู่แน่อน แต่ช้าก่อนค่ะ! เพราะ Pynpy’ เตรียมคำตอบสำหรับคำถามนี้เอาไว้แล้ว!

แล้วน้ำหนักตัวที่ลดลงล่ะ มันส่งผลต่อประจำเดือนยังไงบ้าง?

วันๆ นึงก็นึกถึงแต่ว่ามื้อต่อไปจะกินอะไรดี ถ้าไปข้างนอกตรงนั้นจะมีนั่นกินมั้ย จะมีนี่กินมั้ย เราจะกินได้มั้ย จนสุดท้ายก็ไม่ชอบออกไปไหนเพราะกลัวคนชวนกินข้าวกินขนม แต่เวลาใครทักว่าผอมไปก็ไม่ชอบ หงุดหงิด ทำแบบนี้จนน้ำหนักเหลือ 39 ในระยะเวลาประมาณ 4 เดือน จนประจำเดือนหายไปเลย 6 เดือน จนคิดได้ว่าถ้าทำแบบนี้ต่อไปก็คงไม่มีชีวิตรอด

มุก, YouTuber จากช่อง MUK AREEYA

นี่เป็นตัวอย่างเกี่ยวกับเรื่องน้ำหนักตัวที่ลดลงส่งผลต่อประจำเดือนยังไงที่ Pynpy’ เตรียมมาเล่าให้ทุกคนฟังค่ะ แต่เหล่ามนุษย์เมนส์รู้มั้ยคะว่า นอกจากการที่น้ำหนักตัวลดลงแบบฮวบฮาบจะส่งผลให้ประจำเดือนขาดไปแล้ว ยังมีผลกระทบอีกหลายอย่างที่เป็นปัญหาระยะยาวเลยนะคะ

Woman weight loss
  • ประจำเดือนมาไม่ปกติ – เมื่อน้ำหนักตัวลดลง ร่างกายก็จะสะสมไขมันได้น้อยลงและส่งผลให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายนั้นต่ำกว่าที่ควร ส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ น้อยเกินไปหรือขาดไปเป็นเวลานานค่ะ
  • ภาวะขาดประจำเดือน – การที่น้ำหนักตัวลดลงนั้นส่งผลให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายเปลี่ยนแปลงและไม่เกิดการตกไข่ และเมื่อไข่ไม่ตกหรือไม่มีประจำเดือนเป็นเวลา 3-6 เดือน นั่นแปลว่าคุณเข้าสู่ภาวะขาดประจำเดือนแล้วล่ะค่ะ
  • ภาวะมีบุตรยาก – เมื่อประจำเดือนขาดไปหลายๆ เดือนจนเข้าสู่ภาวะขาดประจำเดือน รังไข่ของเหล่ามนุษย์เมนส์ก็อาจจะฝ่อเนื่องจากไม่มีการตกไข่เกิดขึ้นเลย นำไปสู่ภาวะการมีบุตรยากในอนาคตที่อาจทำให้เหล่ามนุษย์เมนส์ไม่สามารถมีลูกด้วยวิธีปกติได้

จากทั้งหมดที่ Pynpy’ เล่ามา เรียกได้ว่าไม่ว่าน้ำหนักตัวของเหล่ามนุษย์เมนส์จะเพิ่มขึ้นหรือลดลงก็สามารถส่งผลให้ประจำเดือนมามากผิดปกติจากภาวะเลือดออกผิดปกติในโพรงมดลูก หรือประจำเดือนมาน้อยจนเกินไปจากภาวะประจำเดือนมาไม่ปกติ แล้วยังไงดีล่ะ? ควรซื้อผ้าอนามัยเก็บไว้ดีมั้ย? แต่ถ้าซื้อเก็บเอาไว้แล้วไม่ได้ใช้ล่ะ? ไม่ต้องห่วง เรื่องนี้ Pynpy’ เตรียมทางออกมาให้ทุกคนแล้วค่ะ!

ไม่ว่าจะมามากหรือมาน้อย กางเกงในอนามัย Pynpy’ ก็พร้อมรับมือ!

Pynpy’ ขอแนะนำ Item เด็ดที่ช่วยให้ทุกคนหมดกังวลเรื่องประจำเดือนมามากหรือมาน้อย นั่นก็คือ กางเกงในอนามัย Pynpy’ นั่นเองค่ะ!

Close-up photo shot showing Pynpy's panties' material

เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ นั้นสามารถดูดซับของเหลวได้อย่างรวดเร็ว แถมยังซึมซับและกักเก็บของเหลวได้ดี หมดห่วงเรื่องประจำเดือนมามากไปได้เลยค่ะ แถมกางเกงในอนามัย Pynpy’ เนี่ยยังสามารถใช้แทนผ้าอนามัยได้อีกด้วย ไม่ต้องห่วงเรื่องการเสียเงินเพื่อซื้อผ้าอนามัยเก็บไว้เผื่อฉุกเฉินเลยค่ะซิส เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ สามารถซักทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ได้หลายครั้งเลยด้วยนะคะ

เคล็ดลับฉบับง่ายๆ ดูแล Pynpy’ นวัตกรรม กางเกงในอนามัยยังไง ให้อยู่ได้นานเว่อร์
เคล็ดลับฉบับง่ายๆ ดูแล Pynpy’ นวัตกรรม กางเกงในอนามัยยังไง ให้อยู่ได้นานเว่อร์

และไม่ว่าเหล่ามนุษย์เมนส์จะมีน้ำหนักตัวมากหรือน้อยเกินไปก็ไม่มีปัญหา เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ นั้นมีถึง 11 ไซส์ พร้อมรองรับทุกสรีสระของเหล่ามนุษย์เมนส์ ถ้าใครยังไม่เชื่อและสงสัยว่ากางเกงในอนามัย Pynpy’ จะดีขนาดนั้นเลยเหรอ? นี่เลยค่ะ รีวิวจากผู้ใช้จริง เพราะระดับ Pynpy’ ไม่มีโม้แน่นอนค่ะ!

Seamless High Waist Pynpy

หากใครยังสั่งซื้อกางเกงในอนามัย Pynpy’ สอบถามวิธีการใช้หรืออยากขอคำปรึกษาเรื่องประจำเดือนจาก Pynpy’ แล้วล่ะก็ ทุกคนสามารถคุยกับ Pynpy’ ได้ทั้งทาง Line, Facebook, Instagram, Twitter และ YouTube เลยนะคะ เพราะ Pynpy’ คือเพื่อนซี้คู่ใจของเหล่ามนุษย์เมนส์ทั้งหลายยังไงล่ะคะ 😀