ประจำเดือน
Check-up Alert! พร้อมหรือไม่ กับการตรวจภายใน กับ “สูตินรีแพทย์”
"ตรวจภายในกับสูตินรีแพทย์...
ประจำเดือน
ประจำเดือน ประจำเดือนมามาก ผ้าอนามัย PMS และทางเลือกใหม่
ประจำเดือน
ประจำเดือน ประจำเดือนมามาก ผ้าอนามัย PMS และทางเลือกใหม่
Check-up Alert! พร้อมหรือไม่ กับการตรวจภายใน กับ “สูตินรีแพทย์”
“ตรวจภายในกับสูตินรีแพทย์” … หืมมม แค่ได้ยินแค่นี้ ใจก็เต้นตุ๊มๆ ต่อมๆ แล้วใช่ไหมคะเพื่อนๆ มันฟังดูทั้งน่ากลัว น่ากังวล และเคอะๆ เขินๆ มากเลยใช่ไหม ? Pynpy’ ขอบอกเลยนะคะ ว่าการไป ตรวจภายในกับ “สูตินรีแพทย์” ไ …
โอ้ยย ! อาการ “ปวดเต้านม” นี่มันอะไรกัน วอนผู้รู้ช่วยบอกที !
เพื่อนๆ เคยรู้สึกคัดๆ ตึงๆ เต้านม จนบางทีก็แอบเจ็บแปลบๆ บ้างไหมคะ ? อาการแบบนี้มีบ่อยไหม ? แล้วเคยสังเกตรึเปล่า ว่าอาการ “ปวดบริเวณเต้านม” แบบนี้มักจะมาช่วงไหน ? ใช่ช่วงก่อนที่จะเป็นประจำเดือนกันรึเปล่าคะ !? ถ้าเพื่อนๆ พยักหน้าหงึกๆ ให้กับทุกคำถามเมื …
รับมือยังไงดี!? กับ ‘อาการหงุดหงิดซึมเศร้า’ ช่วงประจำเดือน
เคยไหมคะเพื่อนๆ? ที่ช่วงเมนส์มาทีไร อารมณ์ต้องแปรปรวนทุกที!! ทั้งหงุดหงิดง่าย ร้องไห้บ่อย จนบางทีอาจหนักถึงขั้นเศร้าเหงาซึม เครียดและวิตกกังวลมากมาย จนจิตใจบอบช้ำไปหมด ไม่พอยังอาจจะส่งผลกับร่างกายเราอีกด้วย ซึ่งการที่เพื่อนๆ เป็นแบบนี้ แล้วไม่สามารถร …
ชาวประจำเดือนจ๋า~ มาเรียนรู้วิธีอาบน้ำช่วงเป็นเมนส์ อย่างถูกวิธีกันเถอะ!
เชื่อว่าเพื่อนๆ ชาวประจำเดือนของเรา จะต้องมีความกังวลใจเวลาอาบน้ำกันบ้างไม่มากก็น้อย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสะอาด หรือความเชื่อเรื่องอาบน้ำร้อนหรือน้ำเย็น หรือบางคนอาจจะไม่แน่ใจว่าเราอาบน้ำในอ่างอาบน้ำได้ไหม มาค่ะ วันนี้ Pynpy’ จะหาคำตอบมาให้เพื่อนๆ ก …
Pynpy’ ตอกย้ำ ‘ความสบาย’ ที่ รายการสบายสไตล์มยุรา
กระแสปังเกินต้านแล้วค่า! กับ Pynpy’ กางเกงในอนามัยรักษ์โลก นวัตกรรมใหม่ ใช้แทนผ้าอนามัยได้เลย ของเรา ที่ได้สะดุดเข้าตา ดารา-พิธีกรชื่อดัง คุณตั๊ก-มยุรา เศวตศิลา จนได้รับเชิญไป รายการสบายสไตล์มยุรา รายการดีๆ มีสาระ จากช่อง TV5HD1 ที่พร้อมพาไปพบกับโปรด …
How to ดูแลน้องจิมิโกะตอนเมนส์มายังไง ให้คลีนและเคลียร์!
เชื่อว่าชาวมีประจำเดือนแบบพวกเรา นอกจากจะต้องหาวิธีรับมือกับอาการปวดประจำเดือน และอาการ PMS สุดสวิงริงโก้แล้ว การดูแลความสะอาดของน้องจิมิโกะก็สำคัญมากเช่นกัน เพราะอะไรน่ะหรอ? ก็เพราะน้องน้อยแสนบอบบางของพวกเรา สามารถติดเชื้อได้น่ะสิ! นี่ยังไม่รวมถึง ป …
Did you know ? อาหารดีๆ ที่มนุษย์เมนส์ควรทาน !
“ โอ้ยยย ! อยากกินช็อกโกแลตจังเลย ยิ่งหวานๆ มันๆ นะ อื้อหืมม! “ “ ทำไมอยากกินของทอดๆ อ้วนๆ ชวนลงพุงตอนเป็นเมนส์ตลอดเลยนะ จะห้ามใจยังไงให้ไหวเนี่ย !? “ “ ป้าๆ ขอมะม่วงเปรี้ยวๆ ลูกนึงค่ะ เอาแบบเปรี้ยวเข็ดฟันเลยนะ อยากกินมากๆ เลย ! “ เพื่อนๆ เคยรู้สึกมี …
[PERIOD TALK] ปัญหา “ประจำเดือน” เรื่องนี้ พ่อก็รู้ !
น้องไอร์ : ” ฮืออๆ เพื่อนๆ เราเริ่มมี “ประจำเดือน” กันแล้ว เรายังไม่มีเลย จะมาตอนไหนก็ไม่รู้ ต้องทำยังไงเนี่ย !? “ คุณพ่อน้องไอร์ : ” ลูกเรากำลังโตแล้ว ใกล้ถึงเวลาที่จะต้องคุยเรื่อง “ประจำเดือน” แล้วสินะ ทำยั …
Red Flags! ประจำเดือนผิดปกติแบบไหน คือสัญญาณอันตราย ที่ร่างกายอยากบอก
เชื่อว่าชาวมีประจำเดือนแบบพวกเรา นอกจากจะต้องดูแลตัวเองอย่างดีในวันนั้นของเดือนแล้ว เพื่อนๆ แต่ละคนก็น่าจะเคยมีช่วงที่มี ประจำเดือนผิดปกติ กันมาบ้าง ทั้งอาการปวดท้องเกินปกติ เครียดจัด หรือโมโหร้าย แต่รู้มั้ยคะ ว่าบางทีมันอาจจะไม่ใช่แค่ ประจำเดือน ก็ไ …
รู้หรือไม่ ? “ความจนประจำเดือน” เป็นปัญหาใหญ่ที่หลายคนมองข้าม !
“ความจนประจำเดือน” เพื่อนๆ เคยได้ยินถึงคำนี้ไหม ? รู้ไหม ว่าการมีประจำเดือน ก็เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเศรษฐกิจได้เหมือนกัน ? แล้วรู้ไหมว่าการมีประจำเดือน เป็นปัญหาใหญ่ ที่ไม่ได้กระทบกับผู้ที่มีประจำเดือนเพียงฝ่ายเดียว ? ถ้าคำตอบของคำถามเ …