สุขภาพผู้หญิง
วันมะเร็งโลก ช่วยโบกป้ายเตือนเรื่องสุขภาพ
มะเร็งให้ใจฉันเต้นแบบนี้…...
สุขภาพผู้หญิง
ฮอร์โมน PCOS ตั้งครรภ์ หลังคลอด วัยทอง สรีรวิทยา
สุขภาพผู้หญิง
ฮอร์โมน PCOS ตั้งครรภ์ หลังคลอด วัยทอง สรีรวิทยา
วันมะเร็งโลก ช่วยโบกป้ายเตือนเรื่องสุขภาพ
มะเร็งให้ใจฉันเต้นแบบนี้… ฉันว่าเธอก็มีอาการใช่ไหม~~ ใช่หรือเปล่าน้า? มีอาการหรือเปล่าน้า? เป็นมะเร็งหรือเปล่าน้า? อย่านั่งสงสัยกันเลยค่ะ เพื่อน ๆ สามารถไปตรวจคัดกรองมะเร็งกันได้ทุกคนเลยค่า ไม่จำเป็นต้องรอให้มีอาการก่อนค่อยไปตรวจ เพราะบางครั้งมะเร็งก …
รู้หรือไม่ การจำวันที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้าย สำคัญกับการตรวจสุขภาพนะ!
ช่วงขึ้นปีใหม่แบบนี้ นอกจากจะเป็นช่วงเวลาสุดแสนแฮปปี้แล้ว ก็ยังเป็นช่วงเวลาที่เราต้องหันมาใส่ใจกับสุขภาพของตัวเองเพิ่มขึ้นอีกด้วยค่ะ 💖 ปีใหม่ ร่างกายก็ต้องแข็งแรง เพื่อที่จะเอ็นจอยกับปี 2024 ได้แบบสุดเหวี่ยง ไม่ต้องกังวลว่าจะป่วยยังไงล่ะคะ 🤩 แต่ถึงแม …
‘ปัสสาวะมีกลิ่น’ บอกอะไรเราได้บ้าง?
“หืมมมม! นี่กลิ่นอะไรน่ะ?” ฉัน…ที่กำลังพยายามมองหาต้นตอของกลิ่นประหลาดในขณะที่กำลังนั่งชักโครกเพื่อปัสสาวะอยู่ แต่หาเท่าไหร่ก็ไม่เจอจนกระทั่งได้ก้มลงไปมองในชักโครก “โอ้โหหห ชัดเลย! กลิ่นฉี่ชั้นเหรอ?! ทำไมถึงมีกลิ่นแบบนี้เนี่ย!” เพื่อนๆ เค …
7 ท่าออกกำลังกายสุดฮิต ฟิตหุ่นหลังคลอดของแม่ๆ
เชื่อว่าหลังคลอดเบบี๋น้อยไม่นาน เหล่าแม่ๆ ก็เริ่มอยากที่จะกลับมาดูแลร่างกายและสุขภาพของตัวเองให้ดูดีและแข็งแรงขึ้นกันไม่น้อย แต่ถ้าจะให้ไปเข้ายิมยกเวท หรือรวบรวมแรงทั้งหมดในการออกกำลังกายหนักๆ ก็คงจะยังไม่ไหว Pynpy’ เลยอยากจะมาแนะนำท่าออกกำลังก …
ข่าวด่วน! ภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนด ทำท่าประชดเจ้าของร่างกาย
3 2 1 สวัสดีค่า! นี่คือการรายงานข่าวด่วนโดยผู้สื่อข่าว Pynpy’ กับเหตุการณ์ภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนด คุณผู้ชมสงสัยกันใช่ไหมคะว่าเรื่องมันเป็นมายังไง เดี๋ยวเราจะได้เข้าไปสัมภาษณ์ภาวะรังไข่เสื่อมก่อนกำหนดกันค่ะ แต่ก่อนอื่น ผู้สื่อข่าว Pynpy’ ขอฝากคุณผู้ …
วัยทองแล้วไง แข็งแรงแล้วกัน! รวมท่าออกกำลังกายสำหรับวัยหมดประจำเดือน
ร้อนวูบวาบ เหนื่อยง่าย ผิวแห้งง่าย ผมร่วง! นี่ยังไม่รวมอาการภายในที่คนวัยทองอาจไม่รู้สึกแต่ร่างกายกำลังเปลี่ยนแปลงไป อย่างกระดูกบางลงจนหักได้ง่าย ไปจนถึงฮอร์โมนเอสโตรเจนตกจนเวียนหัวได้ – ไหนใครกำลังประสบปัญหาเหล่านี้หรือใกล้จะเข้าวัยทองเข้าทุกที มารว …
Do’s and Don’ts เช็คด่วน! คนวัยทองควร/ไม่ควรทำอะไรบ้าง!?
“วัยทองก็แบบนี้แหละ” Pynpy’ เชื่อว่าทุกคนต้องเคยได้ยินประโยคนี้กันมาบ้างไม่มากก็น้อยใช่มั้ยล่ะคะ? โดยเฉพาะกับคนใกล้ตัวที่อายุเยอะขึ้นหรือเข้าสู่ช่วงวัยหมดประจำเดือนที่มักจะมีอารมณ์แปรปรวน เดาอารมณ์ไม่ค่อยถูก เมื่อนั้นเองเราก็จะได้ยิ …
รู้ทันก่อนฝังยาคุม!
แต่ก่อนเราจะอารมณ์เสียก่อนมีเมนส์ไม่นาน แต่พอฝังยาคุมแล้วดันอารมณ์เสียตลอดเวลาแบบหาเหตุผลไม่ได้ พลังการทำลายล้างมันสูงมาก จนเราคิดว่า อ๋อ แท่งยาคุมนี้แน่เลย มันเกินไป เป็นอีกเหตุผลนึงที่อยากเอาออกมากเลย – คุณเป้ เจ้าของช่อง babyposie pae อ่านถึงตรงนี …
ฟังแล้วถึงกับสะดุ้ง ภาวะอุ้งเชิงกรานอักเสบ
ใช่แล้วจ้า!! บทความนี้ Pynpy’ จะมาแชร์สาระดี ๆ เกี่ยวกับภาวะอุ้งเชิงกรานอักเสบ ตามชื่อบทความข้างบนเล้ยยย!! แต่ก่อนที่จะเข้าสู่เนื้อหาสาระกัน อยากขอขอบคุณเพื่อน ๆ สาวก Pynpy’ ที่เข้ามาตอบรับความห่วงใยจาก Pynpy’ ที่ส่งผ่านบทความทั้งหลายด้วยน้าค้า ทั้งท …
ส่อง 8 อาการหลังคลอดที่คุณแม่มือใหม่ต้องเตรียมรับมือ
วันแรกชิวๆ แต่วันที่สองลุกขึ้นจากเตียงครั้งแรกก็รู้สึกเสียวๆ ตึงๆ นิดหน่อย แล้วก็มีน้ำคาวปลาออกตั้งแต่วันแรกค่อนข้างเยอะ – คุณแม่เจ้าของช่อง โตไปด้วยกัน เล่าเหตุการณ์ระยะหลังผ่าคลอด คุณแม่มือใหม่หลายคนน่าจะกังวลสารพัดสิ่งเลยใช่มั้ยล่ะคะ น …