สุขภาพผู้หญิง
เตือนภัยเงียบ PCOS! ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ ที่ (อาจ) เป็นโดยไม่รู้ตัว
เฮลโล๋ววว~ ทุกคนน ช่วงนี้...
สุขภาพผู้หญิง
ฮอร์โมน PCOS ตั้งครรภ์ หลังคลอด วัยทอง สรีรวิทยา
สุขภาพผู้หญิง
ฮอร์โมน PCOS ตั้งครรภ์ หลังคลอด วัยทอง สรีรวิทยา
เตือนภัยเงียบ PCOS! ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ ที่ (อาจ) เป็นโดยไม่รู้ตัว
เฮลโล๋ววว~ ทุกคนน ช่วงนี้สุขภาพแข็งแรง ไม่มีอาการเจ็บป่วยอะไรใช่ไหมเอ่ย ถ้าเป็นแบบนั้นก็ดีเลยค่ะ แต่เพื่อให้มั่นใจมากขึ้น วันนี้ทีม Pynpy’ มีภัยเงียบที่อยากส่งสัญญาณ S.O.S. รัวๆ เตือนชาวประจำเดือนให้รู้เท่าทันค่า นั่นก็คือ ‘ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ’ หร …
Puerperium Care : แม่จ๋าสงสัยกันไหม เกิดอะไรขึ้นบ้างใน “ระยะหลังคลอด”
เพื่อนๆ เคยได้ยินไหมกันคะ ” ว่าหลังคลอดลูกน้อย อะไรๆ ก็เปลี่ยนไป… ” ใช่ค่ะ มันคือความจริง หลายอย่างเลยแหละค่ะที่เปลี่ยนไป ไม่ว่าจะเป็นไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต รูปร่างทรวดทรงองเอว อารมณ์และความคิด และแน่นอนร่างกายของเพื่อนๆ นั่นเอง …
5 ท่าออกกำลังกายคนท้อง ฟิตร่างกายก่อนคลอด ให้สตรองและฟื้นตัวไว
ใครว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ออกกำลังกายไม่ได้ ? ใครบอกว่าคนท้องไม่ควรฟิตแอนด์เฟิร์มบ้าง ? โธ่ๆๆๆ คุณแม่ตั้งครรภ์หลายคนก็อยากที่จะสุขภาพดีเฮลตี้ เตรียมตัวคลอดลูกน้อยและเลี้ยงลูกอย่างเต็มแรงเหมือนกันนี่คะ การที่คุณแม่ตั้งครรภ์จะออกกำลังกาย ด้วยท่าที่เหม …
คุณแม่ขา อย่าเพิ่งเครียด ! “ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด” ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม
SOS ขอความช่วยเหลือ ! จะเป็นบ้าตายอยู่แล้วค่ะ ร้องไห้ไม่หยุดมาเป็นอาทิตย์แล้ว เจ้าก้อนก็คลอดออกมาให้กอดให้หอมอยู่ทุกวัน ทุกอย่างเพอร์เฟ็กต์ที่สุด !แต่ไม่รู้ทำไมเราร้องไห้เป็นบ้าเป็นหลังขนาดนี้ เซนซิทีฟไปหมด นั่งมองหน้าลูกแล้วคิดว่าทำไมเรารักเขาได้ขนา …
ใครมีปัญหา… ประจำเดือนมาช้า ยกมือขึ้น!?
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ Pynpy’ มีคำถามจะมาถามเพื่อนๆ ค่ะ ว่าปกติ เพื่อนๆ เตรียมตัวกี่วันกันคะ? ห้ะ อะไรนะคะ อ๋อ… เตรียมตัวเรื่องอะไรหรอคะ ก็เตรียมตัวรอการมาของน้องเมนส์ของเราในแต่ละเดือนอย่างไรล่ะคะ เพื่อนๆ พกผ้าอนามัย หรือใส่ไว้รอล่วงหน้าก …
“ผมร่วงหลังคลอด” ปัญหาใหญ่ ที่คุณแม่มือใหม่ต้องเผชิญ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ? หลังจากเจ้าตัวน้อยออกมาลืมตาดูโลกแล้ว เพื่อนๆ วุ่นกันแค่ไหนเอ่ย เป็นคุณแม่นี่มันไม่ง่ายเลยใช่ไหมคะ ยิ่งเป็นคุณแม่มือใหม่ ที่ยังไม่คล่อง และต้องวุ่นวายทั้งวันทั้งคืน ไหนจะต้องดูเจ้าตัวเล็ก ไหนจะต้องดูแลตัวเอง เพราะร่างกายยังฟื้นต …
4 วิธีสุด Easy ช่วยดูแลน้องสาวให้มีสุขภาพดี!
Pynpy’ เชื่อว่าทุกคนล้วนเห็นถึงความสำคัญต่อสุขภาพ ใครๆ ก็อยากมีร่างกายที่แข็งแรง ไร้ปัญหาใดๆ แต่เพื่อนๆ รู้ไหมคะว่าสุขภาพของจุดซ่อนเร้นก็สำคัญเช่นเดียวกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ถึงแม้ว่าจะถูกมองข้ามบ่อยๆ ก็ตาม เพราะฉะนั้นเพื่อนๆ ควรดูแลน้องสาวของเราให้ …
วัคซีน HPV มีดียังไง? ไขข้อข้องใจได้ที่นี่!
เวลาเราพูดถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ทุกคนก็มักนึกถึง โรคเอดส์ (AIDS) ไม่ก็ โรคเริม (Herpes) ใช่ไหมคะ? ใครๆ ก็ต้องเคยได้ยินโรคเหล่านี้ แต่เชื้อไวรัส HPV กลับถูกมองข้ามเสมอ ถึงแม้ว่าจะพบได้บ่อยและป้องกันได้โดยการฉีดวัคซีนก็ตาม ไม่เป็นไรค่ะ! Pynpy’ จะเ …