สุขภาพผู้หญิง
แชร์วิธีดูแลคุณแม่หลังคลอดมือใหม่ ให้สุขภาพ Happy!
สวัสดีค่าเพื่อนๆ ชาว Pynp...
สุขภาพผู้หญิง
ฮอร์โมน PCOS ตั้งครรภ์ หลังคลอด วัยทอง สรีรวิทยา
สุขภาพผู้หญิง
ฮอร์โมน PCOS ตั้งครรภ์ หลังคลอด วัยทอง สรีรวิทยา
แชร์วิธีดูแลคุณแม่หลังคลอดมือใหม่ ให้สุขภาพ Happy!
สวัสดีค่าเพื่อนๆ ชาว Pynpy’ ไหนใครกำลังเป็นคุณแม่มือใหม่แล้วเกิดสงสัยว่าหลังจากคลอดเจ้าตัวน้อยมาแล้ว เราควรดูแลตัวเองอย่างไร เพื่อสุขภาพร่างกายและใจที่ดี สุด Happy มาค่ะ เดี๋ยววันนี้ Pynpy’ จะแชร์วิธีดูแลตัวเองหลังคลอดให้ฟัง! คุณแม่มือใหม่ควรรู้ ภาว …
เทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนเพศชายในร่างกายผู้หญิง
นี่ฮอร์โมนเพศชาย นั่นฮอร์โมนเพศหญิง หืมมมม ยังไงซิ ทำไมฟังดูแล้วเหมือนเป็นการแบ่งแยกฮอร์โมนของแต่ละเพศสภาพเลยล่ะ ทั้ง ๆ ที่ ฮอร์โมนเพศชายและฮอร์โมนเพศหญิง ก็อยู่ในร่างกายของมนุษย์ทุกคนนะ แถมฮอร์โมนแต่ละชนิดก็มีอิทธิฤทธิ์ต่างกันไป รวมถึงเจ้าเทสโทสเตอโ …
ตรวจสุขภาพประจำปี ใครว่าไม่สำคัญ?
รู้มั้ยคะว่าจากสถิติของกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ เมื่อปี 2559 คนไทยเพียง 2 เปอร์เซ็นต์ที่ไป ตรวจสุขภาพประจำปี และคนไทยกว่า 59 เปอร์เซ็นต์คิดว่าตัวเองสุขภาพดี ส่วนในปี 2563 ก็มีผู้หญิงไทยเพียง 47 เปอร์เซ็นต์ที่ไปตรวจคัดกรองสุขภาพภายในค่ะ หลายคนก็คงจะรู้ …
ชวนรู้จัก 3 ระยะ ของวัยหมดประจำเดือนกันเถอะ!
เฮลโหล! เป็นยังไงกันบ้างคะเพื่อนๆ สบายดีไหม? ส่วน Pynpy’ สบายดีม๊าก แถมมีบทความน่าสนใจเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนมาฝากด้วยค่ะ! เพื่อนๆ ที่อายุเข้าสู่วัย 40 หลายคน เริ่มรู้สึกไหมคะ ว่าเรามีอาการต่างๆ เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออก อารมณ์แปรปรวน นอนไม่ห …
แบบนี้ต้องขยาย! “ภาวะปัสสาวะเล็ด” มีกี่ประเภท ปัจจัยเสี่ยงมีอะไรบ้าง?
ฮัดดดชิ่วววว!! อุ๊ย! ไอ จาม ทีไร!! เป็นต้องแถมเจ้าปัสสาวะเล็ดมาด้วยร่ำไปอีกแล้ววว! มันยังไงกันล่ะเนี่ย!จะปรึกษาใครดีน๊า… ฮือ ไม่ได้การละค่ะ แบบนี้ Pynpy’ ต้องเข้าชาร์ต รวบรวมเกร็ดความรู้เน้น ๆ มาไขให้แจ้งอย่างเร่งด่วน!พร้อมแล้ว มาเล้ย!!! “ภาวะปัสสาวะ …
มนุษย์เมนส์ฟังทางนี้ เมนส์มาไม่ปกติอาจชี้ว่าไทรอยด์มีปัญหา!
ไม่ว่าจะเมนส์มามาก มาน้อย ไม่มาเลย หรือมากระปริบกระปรอย เชื่อว่าเพื่อนๆ คนคิดถึงพวกเนื้องอก ถุงน้ำในรังไข่ และสารพัดปัญหาเกี่ยวกับมดลูกใช่มั้ยล่ะคะ เหมือนกับที่คุณปุ้ย พิมลวรรณ ดาราและพิธีกรนั้นเมนส์ไม่มาก็คิดไปว่าคืออาการวัยทองแต่ที่จริงแล้วกลับเป็น …
รู้จัก ปัญหาช่องคลอดแห้ง ปัญหาสุดจี๊ดของคนทุกวัย
เพื่อนๆ หลายคน อาจจะคิดว่าปัญหาช่องคลอดแห้งเป็นเรื่องไกลตัว แต่อันที่จริงแล้ว มันใกล้ตัวกว่าที่เราคิดมากนะคะ เพราะปัญหานี้สามารถเกิดขึ้นได้กับน้องจิ๋มของคนทุกวัย แถมยังส่งผลกระทบต่างๆ กับทั้งด้านสุขภาพและความสัมพันธ์อีกด้วย OMG! เดี๋ยววันนี้ Py …
ไขข้อข้องใจ! “การทำหมันหญิง” ประสิทธิภาพดีจริงไหม? ความเสี่ยงมีอะไรบ้าง?
“การคุมกำเนิด” ในปัจจุบันถือว่าเป็นสิ่งที่เพื่อน ๆ ยังคงให้ความสนใจกันอย่างต่อเนื่อง! 😀 Pynpy’ เห็นด้วยมาก ๆ เลยน๊า หากเราสามารถป้องกันและเข้าสู่กระบวนการอย่างถูกวิธีที่ถูกต้อง ปลอดภัย! วันนี้เตรียมจัดเต็มสาระเน้น ๆ กับ “การทำหมันหญิง” ว่ามีกี่ประเภท …
ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ไม่ใช่จุดอ่อน แต่สะท้อนความเป็น “แม่”
นอนน้อย… เราก็เพลีย ใช้แรงเยอะ… เราก็เหนื่อย ถือของหนัก… เราก็เมื่อย และยังมีกิจกรรมอีกเยอะเลยที่สามารถส่งผลต่อทั้งร่างกายและอารมณ์ แล้วเหล่าคุณแม่ล่ะ!!! ตั้งท้อง 9 เดือน พอคลอดแล้วจะให้กลับมาใช้ชีวิตเหมือนก่อนตั้งท้องโดยทันทีได้ไงกันค้า!!! ดังนั้น P …
PINK OCTOBER : เดือนแห่งการรณรงค์ “ต้านภัยมะเร็งเต้านม”
“ It’s Pink October! ได้เวลาฮึบขึ้นมา ช่วยกันรณรงค์ต่อต้านมะเร็งเต้านมกันแล้วค่ะ ! “ เพื่อนๆ กำลังสงสัยใช่ไหมคะ ว่า Pink October คืออะไร… ? จริงๆ แล้วเดือน Pink October หรือชื่ออย่างเป็นทางการที่ยาวเฟื้อยก็คือ Breast Cancer Awareness Month (BCA …