เอะ ๆ ๆ เคยสงสัยกันบ้างไหมคะว่าคนที่เพื่อน ๆ ห่วงใยเนี่ย เขากำลังมีปัญหาเกี่ยวกับ “ปัสสาวะเล็ด” กันบ้างไหมน้าาา~ ถ้าใครยังไม่เคยสงสัย Pynpy’ ขอแนะนำวิธีสังเกตง่าย ๆ เลยก็คือ
- เข้าห้องน้ำบ่อยผิดปกติ
- ดูรีบร้อนเข้าห้องน้ำ
- ฉี่บ่อยในเวลากลางคืน
- เลี่ยงกิจกรรมบางอย่าง
- เลี่ยงการออกไปข้างนอก
- เลี่ยงการเดินทางนาน ๆ
- ดูกังวลเวลาไอ จาม หัวเราะแรง ๆ หรือยกของหนัก ๆ
- จำกัดการใส่เสื้อผ้าบางอย่าง เช่น ผ้าสีสว่าง ผ้าขาว ชุดรัดรูป ชุดที่ต้องใช้เวลาตอนถอดออก
อาการพวกนี้ อาจกำลังส่งสัญญาณว่าพวกเขากำลังเจอกับสถานการณ์ปัสสาวะเล็ดอยู่ก็ได้นะคะ ถ้าใครสังเกตตามนี้แล้ว เกิดสงสัยขึ้นมา แต่ไม่รู้จะเริ่มชวนคุยยังไง กลัวว่าพวกเขาจะอายไหม ทำตาม 3 Steps ของ Pynpy’ ได้เลยค่า!

Step 1: เปิดด้วยสถานการณ์ปัจจุบัน ก่อนโยงเข้าเรื่องปัสสาวะเล็ด
ก่อนที่จะพุ่งประเด็นปัสสาวะเล็ดตรง ๆ เลย ลองแวะชวนคุยเรื่องชีวิตทั่ว ๆ ไปที่ก่อนค่ะ เพื่อให้เชื่อมพาเข้าเรื่องได้อย่างเนียน ๆ เช่น ช่วงนี้คุณพ่อ/คุณแม่ดูนอนไม่ค่อยเต็มที่เลยน้า เพิ่งคลอดลูกมาเป็นยังไงบ้าง ช่วงนี้เห็นไม่ค่อยได้ไปเที่ยวไกล ๆ เลยนินา เป็นต้นค่ะ
พอได้คำตอบจากพวกเขามาแล้ว ค่อยสอบถามเรื่องปัสสาวะเล็ดที่กำลังสงสัยต่อ โดยการพูดถึงอาการปัสสาวะเล็ดให้ดูเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ ไม่แปลกอะไร เช่น เห็นพ่อแม่ของเพื่อนก็เพลีย ๆ เพราะตื่นกลางดึกจากอาการปัสสาวะเล็ด พ่อกับแม่มีบ้างไหม? ได้ยินมาว่าหลังคลอดลูก ปัสสาวะเล็ดอาจเกิดขึ้นได้ช่วงระยะหลังคลอด เป็นเหมือนกันไหม? เป็นต้นค่ะ
ถ้าคำตอบคือ… ใช่ พวกเขามีอาการปัสสาวะเล็ดอยู่ล่ะก็ ให้ Step 2 ต่อได้เลยน้าค้า แต่ถ้าคำตอบคือ… ไม่ใช่ ให้ข้ามไป Step 3 ได้เลยค่ะ เพื่อแสดงความห่วงใย ความพร้อมที่จะเข้าใจ และความรู้ที่พวกเขาควรทราบกันค่ะ
พญ.นฤตยา วโรทัย หัวหน้าหน่วยเวชศาสตร์ผู้สูงอายุและอายุรแพทย์ไต โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า ก็ได้เสนอไอเดียที่คุณหมอใช้จริงว่า…
“พูดให้ดูเหมือนเรื่องธรรมดา เช่น เห็นในทีวีเขาบอกว่าผู้สูงอายุมักจะมีอาการปัสสาวะเล็ดกัน คุณพ่อคุณแม่มีหรือเปล่า คุณตาคุณยายมีหรือเปล่า อาจจะเริ่มด้วยอะไรประมาณนี้ ที่เหมือนเป็นการอิงเรื่องทั่วไปก่อนว่ามันเป็นเรื่องปกติ”

Step 2: แสดงความเข้าใจ แล้วค่อยแชร์ประสบการณ์ร่วม
เมื่อรู้ว่าใครกำลังเจอกับปัสสาวะเล็ดอยู่ สิ่งที่ควรทำคือ ทำให้เขาสบายใจที่จะเปิดเผยค่ะ เพราะเรื่องปัสสาวะเล็ดเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ไม่ใช่ทุกคนที่จะกล้าพูดอย่างตรงไปตรงมา ดังนั้น ก็ทำให้เหมือนเป็นพวกเดียวกันซะเลย เช่น เคยมีอาการปัสสาวะเล็ดนิด ๆ ตอนไอหรือจามเหมือนกันนะ เข้าใจเลยว่ามันน่ากังวลแค่ไหน เป็นต้นค่า
หรือแม้บางทีจะไม่ได้มีอาการปัสสาวะเล็ดเหมือนกัน แต่ก็แชร์บางอย่างร่วมกันก็ได้นะคะ เช่น กำลังเตรียมความพร้อมเผื่ออนาคตจะปัสสาวะเล็ดอยู่เหมือนกัน เพราะมันเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศ ทุกวัย ก็เลยอยากรู้จริง ๆ ว่ามันมีอาการยังไงบ้างเหรอ เป็นต้นจ้า

Step 3: ชวนคุยเรื่องการรับมือและการดูแลสุขภาพสำหรับ “ปัสสาวะเล็ด”
ปัสสาวะเล็ด สามารถเป็นเรื่องที่แนะนำกันได้ปกติทั่วไปเลยค่ะ ไม่ต่างจากการแนะนำวิธีดูแลสุขภาพ แชร์เคล็ดลับความสวยความงาม หรือชวนดูซีรีส์ใหม่ ๆ เลย แถมยังช่วยสร้างพลังบวกให้กันและกันด้วยน้า ดังนั้น ตลอดมา Pynpy’ ได้ทำบทความเกี่ยวกับ “ปัสสาวะเล็ด” เยอะแยะเลยค่ะ เพื่อน ๆ สามารถใช้เป็นเครื่องมือได้เลย ทั้งเพื่อสร้างความเข้าใจและให้กำลังใจกันค่ะ
ตัวอย่างบทความเกี่ยวกับปัสสาวะเล็ด โดย Pynpy’
- ปัสสาวะเล็ดแก้ได้สบาย…แค่ Exercises ให้ถูกวิธี!
- ปัญหาปัสสาวะเล็ดในผู้ชาย กับเคล็ด(ไม่)ลับเพิ่มความมั่นใจ ไฟต์ทุกสถานการณ์!
- อยู่ทีมชาวปัสสาวะเล็ด ควรดื่มน้ำแค่ไหน ให้ชีวิตประจำวันไม่สะดุด
- 6 วิธี Make Love แบบไม่วุ่นวาย ฉบับคนมีปัญหาปัสสาวะเล็ด
- ไดอารี่สำหรับ ‘ปัสสาวะเล็ด’ ปิ๊ดเมื่อไหร่ดื่มอะไร จดด้วยน้า
- “วันนี้กินไรดี?” คำถามที่คนปัสสาวะเล็ดควรรู้คำตอบ
- การฝึกการควบคุมการขับถ่ายของกระเพาะปัสสาวะ วิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้ชีวิตสบายขึ้น
และยังมีอีกหลายบทความเลยน้าค้า ตามไปรับชมกันได้จ้า

กางเกงซึมซับปัสสาวะ Pynpy’ ไอเทมดี ๆ เพื่อคนที่ห่วงใย
นอกจากจะแสดงความห่วงใยด้วยการพูดคุยแบบพลังบวกแล้ว เพื่อน ๆ ยังสามารถแชร์ไอเทมเลิศ ๆ สำหรับชาวแก๊งปัสสาวะเล็ดเสริมไปด้วยก็ได้นะค้า นี่เลย!! กางเกงซึมซับปัสสาวะ Pynpy’ นวัตกรรมซึมซับของเหลวได้โดยตรง ไม่ต้องใช้แผ่นรองฉี่หรือผ้าอ้อมเสริมก็ได้ สามารถใส่ได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกสรีระ ทุกไลฟ์สไตล์เลยจ้า
- ปัสสาวะเล็ดในผู้ชาย ใช้กางเกงซึมซับปัสสาวะ Pynpy’ รุ่น Signature รองรับของเหลวได้มากสุดถึง 100 ml
- ปัสสาวะเล็ดในผู้หญิง ใช้กางเกงซึมซับปัสสาวะ Pynpy’ รุ่น EASY รองรับของเหลวได้มากสุดถึง 30 ml


ไร้กลิ่นอับ ระบายอากาศเยี่ยม ทำความสะอาดง่าย วัสดุนุ่ม ใส่สบาย ไม่ระคายเคือง ช่วยเสริมความมั่นใจให้กับคนที่เจอกับอาการปัสสาวะเล็ด คลายกังวลไปได้เยอะแน่นอนค่า แถมยังดีต่อโลกด้วยน้า เพื่อน ๆ กดสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์นี้ได้เลยน้า แล้วมาพบกับ Pynpy’ ใหม่เร็ว ๆ นี้น้าค้า สวัสดีค่า <3
