“เมนส์เพิ่งจะหมดไปแต่ไม่กี่วันก็มาอีกแล้ว” “นี่ก็เกิน 7 วันแล้ว ทำไมยังมาอีกนะ” “หมดเมนส์ไปได้ 3 ปีแล้ว ทำไมอยู่ดีๆ เมนส์ก็กลับมาอีก“
ไหนใครเคยมีอาการที่ว่ามาแต่ยังไม่เคยไปหาหมอบ้างคะ? Pynpy’ ขอบอกเลยว่าเหล่านี้ไม่ใช่อาการปกติที่เราจะนิ่งนอนใจได้เลยค่ะ เพราะนี่คือ Period Uncertainty ที่อาจจะบ่งชี้ได้ว่าเรากำลังมีโรคภัยไข้เจ็บแฝงอยู่
ว่าแต่ Period Uncertainty คืออะไร Pynpy’ จะเล่าให้ฟังค่ะ
อะไรคือ Period Uncertainty
Period Uncertainty หรือความไม่สม่ำเสมอของประจำเดือนนั้นคืออาการที่เมนส์ของเราไม่ได้มาตรงตามรอบปกติ
- บางครั้งอาจมานานเกินรอบที่เคยเป็น
- เมื่อเมนส์หมดไปรอบหนึ่งแล้วแต่อีกไม่ถึงสัปดาห์ก็กลับมามีใหม่
- เมนส์ไหลออกมาเป็นลิ่มเลือดบ้าง
- หรือบางคนก็มาทั้งเดือน
- มีเมนส์มากจนต้องใช้ผ้าอนามัยมากกว่าวันละ 5 ผืน
- มีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์
- อยู่ในช่วงวัยหมดเมนส์ไปแล้วหลายปี แต่อยู่ดีๆ ก็มีเมนส์อีกครั้ง
ทำไมถึงมีอาการ Period Uncertainty
อาการเหล่านี้มีที่มาหลากหลายมากค่ะ ซึ่งอาจบ่งชี้ว่าเราอาจจะเป็นโรคทั่วไปหรือโรคร้ายก็เป็นได้!
- สาเหตุที่บ่งชี้ถึงรอยโรค
- เยื่อบุโพรงมดลูกฝ่อบาง จากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้เกิดการเสียดสีระหว่างเยื่อบุโพรงมดลูกจนมีเลือดออกได้
- เยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวผิดปกติในกลุ่มคนวัยหมดประจำเดือน
- ภาวะช่องคลอดแห้งจนทำให้บริเวณช่องคลอดมีแผล และอาจมีเลือดออก
- ปากมดลูก/มดลูกมะเร็งปากมดลูก หรือมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก ซึ่งพบได้ประมาณร้อยละ 10 ของผู้มีประจำเดือนที่มีเลือดออกหลังวัยหมดเมนส์
- บางครั้งเลือดที่ออกมาก็อาจจะไม่ได้มาจากอวัยวะสืบพันธุ์ก็ได้ค่ะ เช่น
- ท่อทางเดินปัสสาวะอักเสบ
- ลำไส้อักเสบ
- ริดสีดวงทวาร
- สาเหตุอื่นๆ ที่ไม่ได้มาจากอวัยวะภายในโดยตรง
- ความเครียด
- เกิดภาวะแทรกซ้อนจากการมีเพศสัมพันธ์แล้วไม่ได้คุมกำเนิด
- กินยาที่มีส่วนผสมของฮอร์โมนเพศหญิง เช่น กวาวเครือ
Period Uncertainty ถามหา แล้วต้องทำยังไงต่อ?
ไหนใครมีอาการที่ว่ามาบ้างคะ แม้จะไม่ได้มีอาการทุกข้อแต่นั่นก็ชี้ว่าร่างกายของเรากำลังประสบปัญหาอยู่นะ ทางที่ดีที่สุดคือรีบไปพบคุณหมอทันทีเพื่อตรวจหาสาเหตุ ทั้งจากการซักประวัติ การตรวจภายในและตรวจหามะเร็งปากมดลูก ซึ่ง รศ.นพ.พีรพงศ์ อินทศร ภาควิชาสูติศาสตร์ นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล บอกว่าเพื่อนๆ ควรไปพบคุณหมอแพทย์ในวันที่ไม่มีประจำเดือน งดมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 7 วัน และไม่ต้องสวนล้างช่องคลอดก่อนค่ะ
นอกจากนั้น เราควรจะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อให้ฮอร์โมนปกติ และหมั่นตรวจภายในทุกปีค่ะ
Pynpy's tip คุณหมอมีหน้าที่รักษาก็จริงค่ะ แต่ถ้าจะดีกว่านั้น เราควรจะจดบันทึกการมีประจำเดือนด้วยตัวเองให้ละเอียด ว่ามากี่วัน บ่อยแค่ไหน ใช้ผ้าอนามัยไปเยอะไหม หรือแต่ละครั้งมามากเท่าไหร่ เพื่อให้คุณหมอวินิจฉัยได้รวดเร็วและแม่นยำขึ้น
กางเกงในอนามัย Pynpy’ เพื่อนซี้ผู้มีประจำเดือน
สาเหตุใหญ่ๆ ของการมี Period Uncertainty นั้น มาจากการที่ฮอร์โมนไม่สมดุลค่ะ ซึ่งนอกจากจะมาจากการดูแลสุขภาพร่างกายของเราแล้ว ก็ยังมาจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์อนามัยด้วยนะ เพราะรู้มั้ยคะว่า ผ้าอนามัยส่วนใหญ่นั้นเต็มไปด้วยสารเคมีมากมาย ทั้งคลอรีน เรยอน พทาเลตซึ่งล้วนแล้วแต่ก่อให้เกิดความเป็นพิษต่อระบบสืบพันธุ์และยังจัดว่าเป็นสารก่อมะเร็งอีกด้วยค่ะ
การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ประจำเดือนที่ปลอดภัยกับร่างกายและโลกของเราอย่างกางเกงในอนามัย Pynpy’ จึงเป็นทางเลือกที่ดีกับทั้งเราและสิ่งแวดล้อมเลย
กางเกงในอนามัย Pynpy’ 101: รู้จัก เข้าใจ ใช้จริง | Pynpy’
- เป็นมิตรกับร่างกายและโลก เพราะเนื้อผ้าได้มาตรฐาน OEKO-TEX Standard 100 มั่นใจว่าไร้สารพิษที่อันตรายค่ะ
- ใส่แทนผ้าอนามัยได้เลย เพราะซึมซับเทียบเท่าผ้าอนามัย 2 แผ่น นาน 8-12 ชั่วโมง เหมาะกับคนที่เมนส์มาปกติและเมนส์มาแบบ uncertainty สุดๆ เพราะเราจะไม่สิ้นเปลืองผ้าอนามัย รวมถึงยังลดอาการคันจากการใช้ผ้าอนามัยติดต่อกันได้ดีค่ะ
- มีสารแอนตี้แบคทีเรีย และตัวเนื้อผ้าก็คิดค้นอย่างเข้าใจอากาศเมืองไทยโดยนักวิศวกรสิ่งทอ ทำให้มั่นใจได้เลยว่าจะใส่สบาย แม้จะมีเมนส์หลายวันก็ไม่ทำให้ความมั่นใจของเราหดหายค่ะ
- ไม่ต้องกลัวว่าจะยุ่งยากเรื่องการทำความสะอาดเลยค่ะ เพราะซักเหมือนการซักผ้าทั่วไปเลย เพียงล้าง ซัก ตาก 3 ขั้นตอนง่ายๆ เท่านั้น
- กางเกงในอนามัย Pynpy’ ยังรองรับของเหลวรูปแบบอื่นได้ด้วยค่ะ ทั้งตกขาว ปัสสาวะเล็ด ทำให้ประหยัดและยืดระยะเวลาการใช้งานในสถานการณ์อื่นด้วยนะคะ
เคล็ดลับฉบับง่ายๆ ดูแล Pynpy’ นวัตกรรม กางเกงในอนามัยยังไง ให้อยู่ได้นานเว่อร์
ถ้าใครอยากรู้ว่า Pynpy’ นั้นจะกลายเป็นเพื่อนซี้ของมนุษย์เมนส์ทุกวัยได้ยังไงบ้าง ทดลองกดสั่งที่เว็บไซต์ Pynpy’ ก็ได้ หรือถ้าอยากทักมาชิตแชตกันก่อน ก็ทักมาหาที่ Facebook, Instagram, Twitter, Youtube, TikTok หรือ Line ค่ะ
หรือถ้าใครอยากไปลองจับลองทัชของจริงก็สามารถไปพบกับ Pynpy’ ได้ที่ห้างสรรพสินค้าทั่วประเทศ ทั้งซ็นทรัลเวิล์ด เซ็นทรัลปิ่นเกล้า เซ็นทรัลลาดพร้าว เซ็นทรัลบางนา เซ็นทรัลเชียงใหม่ เซ็นทรัลพัทยา เซ็นทรัลอุดรธานี เซ็นทรัลภูเก็ต โรบินสัน จันทบุรี (แผนกเสื้อผ้าสตรี) ค่า
วันนี้ Pynpy’ ขอลาไปก่อน แล้วอย่าลืมติดตามคอนเทนต์ดีๆ ของเรากันนะ