แค่เห็นหัวข้อเกี่ยวกับการแท้งบุตรก็แอบสะเทือนใจเบาๆ แล้ว ยังต้องมากังวลเรื่องประจำเดือนที่จะมาหลังจากการแท้งบุตรนี้อีก โอ้โห จิตใจอ่อนไหวสุดๆ ไปเลยยย
แต่โอ๋เอ๋ๆ นะคะ ไม่เป็นไรนะคะเพื่อนๆ Pynpy’ คิดว่าอย่างน้อยในบทความนี้ เพื่อนๆ ก็จะได้ความรู้เกี่ยวกับการมีประจำเดือนครั้งแรกหลังการแท้งบุตร และวิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้นกันไปไม่มากก็น้อยค่ะ
การที่ประจำเดือนของเพื่อนๆ จะกลับมาหลังจากมีการแท้งบุตรนี่ Pynpy’ บอกเลยว่าจะต้องเกิดขึ้นเมื่อการแท้งบุตรของเพื่อนๆ สมบูรณ์แล้วเท่านั้นนะคะ ซึ่งการแท้งบุตรโดยสมบูรณ์หมายถึงการที่มดลูกของเรานั้น หมายถึงการที่เนื้อเยื่อจากการตั้งครรภ์หลุดหายหมดแล้วเท่านั้น อาจเกิดได้ทั้งโดยธรรมชาติหรือผ่านกรรมวิธีทางการแพทย์ค่ะ
อ้ะๆ จะว่าไปแล้ว เรามาลุยกันเลยดีไหมคะ มาดูกันหน่อยสิว่าการมีประจำเดือนครั้งแรกหลังการแท้งบุตร จะมีอะไรเกิดขึ้นได้บ้าง…
1. ประจำเดือนดีเลย์ มาช้ากว่าที่คิด
ผู้ที่ประสบปัญหาการแท้งบุตรมาอาจใช้เวลานานถึง 4 สัปดาห์หรือมากกว่า จนกว่าจะมีประจำเดือนอีกครั้ง โดยปกติแล้ว ผู้ที่แท้งบุตรในไตรมาสที่ 2 มีโอกาสที่จะพบกับการดีเลย์ในประจำเดือนมากกว่าผู้ที่แท้งบุตรในไตรมาสที่ 1 ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากฮอร์โมนระหว่างการตั้งครรภ์มีมากกว่าช่วงแรกๆ ที่ตั้งท้อง จึงมีการปรับตัวของฮอร์โมนประจำเดือนที่นานกว่านั่นเองค่ะ
เช่นอย่างที่แม่โบพยาบาลแม่และเด็กในช่อง Youtube Nurse Kids ได้แจงไว้ว่า มักจะมีประจำเดือนหลังจากที่แท้งไปแล้ว 4-6 สัปดาห์ แต่บางคนก็อาจจะช้ากว่านั้น ซึ่งขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคนนั่นเองค่ะ
2. มามาก มาหนัก มาแบบเต็มสตรีม
เชื่อว่าหลายคนที่แท้งบุตรมาจะพบกับปัญหาประจำเดือนมามากเป็นพิเศษ เนื่องจากเยื่อบุโพรงมดลูกมีความหนากว่าปกติ และก่อให้เกิดประจำเดือนที่มามากกว่าปกติได้ค่ะ และใช่ค่ะ อาจหมายความว่าระยะเวลาการเป็นประจำเดือนครั้งแรกของเพื่อนๆ หลังแท้งบุตรยาวนานขึ้นได้เช่นกัน
บางคนอาจมีลิ่มเลือดในประจำเดือนครั้งแรกหลังแท้งบุตร ซึ่งเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ค่ะ อาจจะมาพร้อมอาการปวดท้องประจำเดือนเอย สิวเอย อยากอาหารเอย หรือความเหนื่อยล้ามากกว่าปกติ ใดๆ ล้วนเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้และปกติค่ะ ไม่ต้องกังวลใจนะคะ
3. ประจำเดือนมาบางเบาขนาดนี้ ใช่เมนส์จริงไหม
แม้ว่าบางคนอาจจะพบกับประจำเดือนมามากกก หลังแท้งบุตร แต่ก็ยังมีบางคนที่พบกับปัญหาประจำเดือนมาน้อยแบบสุดๆ แต่ไม่ต้องกังวลใจไปนะคะ เพราะมันเกิดขึ้นได้ และมันก็เป็นเหตุการณ์ปกติค่ะ
อาจพบกับปัญหาปวดท้องประจำเดือน สิวเห่อ อยากอาหาร หรือความเหนื่อยล้าได้บ้างในช่วงแรกๆ หลังการแท้งบุตร เพื่อนๆ อาจจะลองใช้ยาลดปวด หรือออกกำลังกายลดปวดท้องประจำเดือนก็ได้นะคะ เดี๋ยวร่างกายก็ปรับตัวและกลับเข้าสู่สถานปกติได้ในเร็ววันน้าาา
4. ฮอร์โมนแปรปรวน รถไฟฟ้าเหาะอารมณ์สุดๆ
ไม่ว่าใครที่เพิ่งประสบกับการแท้งบุตรก็ต้องมีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนกันทั้งนั้น เนื่องจากในช่วงที่ตั้งครรภ์ ฮอร์โมนในร่างกายก็จะปรับตัวเพื่อให้สภาพแวดล้อมในร่างกายเข้ากับการพัฒนาของลูกน้อย แต่เมื่อเบบี๋น้อยไม่อยู่แล้ว ฮอร์โมนต่างๆ ที่เคยซัพพอร์ตการตั้งครรภ์ก็จะต้องมลายหายไป เปลี่ยนกลับมาเป็นฮอร์โมนของผู้ที่เป็นประจำเดือนเช่นเคย ซึ่งอาจใช้เวลาในการปรับและเปลี่ยนแตกต่างกันในแต่ละคน
บางคนอาจมีอารมณ์ที่สวิงหรือดิ่งคล้ายกับคนที่เป็นซึมเศร้าหลังคลอด ซึ่งมีทั้งความเครียด ความกังวลใจ ความอึดอัด และเศร้าหมองที่ไม่สามารถอธิบายได้อย่างชัดเจน ทั้งนี้ทั้งนั้น แม้ว่าผู้ที่แท้งไปแล้วจะพบกับปัญหาทางอารมณ์เหล่านี้ แต่เชื่อ Pynpy’ สิคะ ว่าเดี๋ยวมันก็ผ่านไป เดี๋ยวมันก็ดีขึ้น แค่ต้องใช้เวลา การปรับตัว และความเข้าใจทั้งจากตัวเองและคนรอบข้างค่ะ
อาการเหล่านี้ โดยปกติจะอยู่เพียง 1-2 เดือนหลังจากที่แท้งบุตร และจะกลับมาเป็นปกติได้ในเวลาไม่นาน แต่ถ้าใครที่มีอาการศึมเศร้าหรือฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงแบบนี้นานเกิน 2 เดือน อาจเป็นปัญหาที่นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลังแท้งบุตรแล้วนะคะ ดังนั้นควรรีบปรึกษาแพทย์ให้ไวเลยน้าาา
5. โอกาสการตั้งครรภ์อีกครั้ง ที่เกิดขึ้นได้เมื่อเมนส์มา
การเป็นประจำเดือนอีกครั้งหลังการแท้ง หมายความว่าร่างกายมีความพร้อมในการตั้งครรภ์ได้อีกครั้งแล้ว แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น อาจไม่ได้หมายความว่าเพื่อนๆ จะพร้อมทางด้านอารมณ์และความรู้สึก และอาจปรึกษาแพทย์เพื่อขอยาคุมกำเนิด หรือวิธีป้องกันการตั้งครรภ์ตอนไม่พร้อมก่อนได้
แต่ขึ้นอยู่กับความรุนแรงหรอืสถานการณ์ตอนแท้งบุตร เพื่อนๆ ที่ต้องการที่จะมีน้อง อาจจะเลือกที่จะรอให้ผ่านไปสัก 2-3 รอบเดือนก่อนที่จะเริ่มพยายามปั่มปั๊มเบบี๋อีกครั้ง การรอเวลาแบบนี้ จะช่วยทั้งเรื่องของความแข็งแรงของร่างกายและจิตใจ รวมไปถึงโอกาสในการเช็คระยะตกไข่ที่แม่นยำมากขึ้นค่ะ
Pynpy' Tips การมีประจำเดือนเร็วหลังการแท้งบุตร ไม่ได้หมายความว่าเพื่อนๆ จะตกไข่ในทันที Pynpy’ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางจะดีกว่านะคะ หากเป้าหมายคือการตั้งใจมีเบบี๋น้อยจริงๆ
จะประจำเดือนครั้งแรก (หลังแท้งบุตร) หรือครั้งไหนๆ ก็อุ่นใจได้เมื่อมีกางเกงในอนามัย Pynpy’
ทาด๊าาา ~ มาถึงขนาดนี้กันแล้วก็คงจะกลายเป็นรูทีนสำหรับสาวกชาว #ทีมPynpy’ ที่อยู่กันมาเนิ่นนานที่พอจะรู้อยู่แล้วว่า Pynpy’ จะพูดถึงเรื่องอะไร แต่สำหรับสมาชิกหน้าใหม่ทั้งหลายยย มาจ้าาา ถึงเวลาที่ Pynpy’ ได้เปิดใจขายตรงให้กับเพื่อนๆ ทุกคนถึงคุณสมบัติสุดปังของน้อง กางเกงในอนามัย Pynpy’ ว่าทำไม๊ทำไม มันถึงเวิร์คถึงใช่สำหรับผู้ที่มีประจำเดือน และผู้ที่ประสบปัญหาของเหลวกันทุกคนค่ะ !
กางเกงในอนามัย Pynpy’ เป็นนวัตกรรมใหม่ ใช้แทนผ้าอนามัยได้เลย แถมยังมีดีไซน์ที่เก๋กู้ดเสมือนกางเกงในทั่วไป ให้เพื่อนๆ ได้ใส่ง่ายใส่คล่องอย่างสบายตัว โดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์อนามัยอื่นๆ เสริมเลยจ้า ~ ซึ่งหมายความว่าอย่างไร ?
- เพื่อนๆ สามารถเลือกใส่กางเกงในอนามัย Pynpy’ เตรียมรอรับประจำเดือนหลังแท้งบุตร หรือใครไหนๆ ที่อยู่ๆ น้องเมนส์ก็มาไม่ทันตั้งตัวได้สบายๆ แบบไม่ต้องรู้สึกอึดอัดน้องจิมิ๊ เพราะเนื้อผ้าที่สุดแสนจะบางเบาแต่คุณสมบัติการซึมซับและกักเก็บของเหลวดีเยี่ยม จะช่วยรองรับไม่ให้ประจำเดือน หรือของเหลวไหนๆ เช่นตกขาว น้ำคาวปลา เหงื่อ หรือแม้กระทั่งปัสสาวะเล็ดรั่วไหลไปไหนได้
- มีนวัตกรรม Anti-bacteria ที่ช่วยยับยั้งการสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย ทำให้น้องจิ๋มของเพื่อนๆ รู้สึกสะอาด เฟรชและไร้กลิ่นอับได้อย่างยาวนาน
- หมดห่วงเรื่องการต้องเช็คเวลาเตรียมเปลี่ยนผลิตภัณฑ์อนามัยระหว่างวันบ่อยๆ เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ สามารถซึมซับได้ยาวนานสูงสุดถึง 8-12 ชั่วโมง โดยขึ้นอยู่กับปริมาณของประจำเดือนเพื่อนๆ ที่เพื่อนๆ สามารถเลือกเปลี่ยนได้ตามความเหมาะสม
- กางเกงในอนามัย Pynpy’ ทำความสะอาดง่ายใน 3 ขั้นตอนสุดเบสิคอย่างการ ล้าง-ซัก-ตาก เสมือนเสื้อผ้าชิ้นอื่นๆ ทำให้เพื่อนๆ มีเวลาในการดูแลร่างกายและทำกิจกรรมอื่นๆ ได้อีกเพียบ
เคล็ดลับฉบับง่ายๆ ดูแล Pynpy’ นวัตกรรม กางเกงในอนามัยยังไง ให้อยู่ได้นานเว่อร์
Pynpy’ ขอบอกเลยนะคะว่ากางเกงในอนามัย Pynpy’ เหมาะกับทุกคน! ย้ำว่าทุกคนจริงๆ ค่ะ เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ มีไซส์ให้เลือกมากถึง 11 ไซส์ (ตั้งแต่สะโพก 21 นิ้วถึง 55 นิ้ว) และมีหลายรุ่นให้เลือก
- รุ่น Classic Cut โอบรัดกระชับทุกสัดส่วน ใส่รองรับวันมามากได้เทียบเท่าผ้าอนามัย 2-3 แผ่น
- รุ่น Seamless High Waist ซึมซับดีเยี่ยมไม่แพ้รุ่นคลาสสิก แต่ไร้ขอบไร้ตอยตะเข็บ ทำให้ใส่กับชุดไหนๆ ก็มั่นใจได้ 100%
- รุ่น Daily ใช้รองรับในวันเบาๆ สบายๆ แบบมาน้อย ตกขาว หรือปัสสาวะเล็ดเล็กๆ น้อยๆ ได้แบบเลิศเลอเพอร์เฟ็กต์
ซึ่งหมายความว่า ! ไม่ว่าเพื่อนๆ จะเพิ่งแท้งบุตรมา มีรูปร่างที่เปลี่ยนแปลงไป หรือจะมีหุ่นเชพไหน ไลฟ์สไตล์อย่างไร ก็สามารถหยิบใช้กางเกงในอนามัย Pynpy’ ได้ทุกเมื่อ บอกเลยว่าครบรสขนาดนี้ หาที่ไหนไม่ได้แล้วนาจาาา
อ้ะ! ใครอยากรู้รายละเอียดอะไรเพิ่มเติม ทักมาเลยค่ะ Line Official หรือจะเป็นช่องทางโซเชี่ยวอื่นๆ เช่น Facebook, Instagram, Tiktok, Twitter หรือ Youtube ก็ทักทายกันมาได้รัวๆ หรือถ้าใครพร้อมจับจองน้องเป็นเจ้าของก็ สั่งซื้อกางเกงในอนามัย Pynpy’ ได้เลยผ่านหน้าเว็บไซต์ Pynpy’ โดยตรงนะคะ เชื่อ Pynpy’ เถอะ ว่าของมันต้องมี ของมันดีจริง !