โอ๊ย หงุดหงิด! พอใกล้เป็นเมนส์ทีไร Pynpy’ ก็รับบทมนุษย์เมนส์อารมณ์ร้อนทุกที เพราะไหนจะปวดท้อง สิวฮอร์โมนที่ผุดขึ้นมาเป็นดอกเห็ด แถมยังปวดเนื้อปวดตัวอีก จะไม่ให้หงุดหงิดยังไงไหวใช่มั้ยล่ะคะ แต่เอ~ แล้วเพื่อนๆ ล่ะคะ เป็นมนุษย์เมนส์สายไหนกันบ้างเอ่ยยย?
โดยปกติแล้ว ช่วงเป็นเมนส์เนี่ยเป็นช่วงที่ทำให้มนุษย์เมนส์อย่างเราๆ กลายร่างได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยใช่มั้ยล่ะคะ บางคนก็กลายเป็นคนอารมณ์เสียง่าย หงุดหงิดตลอดเวลา บางคนก็รับบทเป็นเจ้าแม่ดราม่า และบางคนก็รู้สึกว่าตัวเองกินเยอะกว่าปกติ วันนี้ Pynpy’ เลยจะขอพาทุกคนไปรู้จักกับตัวเองกันดีกว่าค่ะ ถ้าพร้อมแล้ว เรามาดูกันเลยดีกว่า ว่าเราเป็นมนุษย์เมนส์สายไหนกันบ้าง!
เราเป็นมนุษย์เมนส์สายไหนกันนะ | Pynpy'
ประจำเดือนเปลี่ยนบุคลิกของเราได้ จริงมั้ย?
ก่อนจะไปดูว่าเราเป็นมนุษย์เมนส์สายไหนในช่วงเป็นเมนส์ เราต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนค่ะว่าประจำเดือนเนี่ยไม่สามารถเปลี่ยนบุคลิกของเราได้ค่ะ ไม่ใช่ว่าเลือดที่ไหลออกมาจากน้องจิมิโกะจะทำให้เรากลายเป็นคนล่ะคนแต่อย่างใด แต่จริงๆ แล้วสิ่งที่ทำให้เรากลายเป็นคนโกรธหรือร้องไห้ง่ายแค่ในช่วงที่เป็นเมนส์คือกลุ่มอาการก่อนประจำเดือน Premenstrual Syndrome หรืออาการ PMS นั่นเองค่ะ
อาการ PMS เป็นอาการที่เกิดจากการที่ฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนแปลงในช่วงก่อนมีประจำเดือนที่พบเจอได้ในเหล่ามนุษย์เมนส์มากถึง 80% ในช่วง 1-2 สัปดาห์ก่อนที่ประจำเดือนจะมาค่ะ ซึ่งอาการ PMS นั้นสามารถส่งผลได้ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ทำให้บางคนก็อาจจะมีสิวหรือน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ในขณะที่บางคนก็มีอาการเหวี่ยงวีนแม้แต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่นับว่าเป็นการส่งผลทางด้านอารมณ์
จริงๆ มิ้นประสบปัญหานี้อยู่บ่อยๆ อารมณ์แปรปรวนแล้วมันก็กระทบกระทั่งกับคนรอบตัว แต่จริงๆ แล้วมิ้นรู้สึกว่าเราต้องจัดการตัวเองให้ได้ มันจะได้ไม่ไปกระทบกระทั่งกับคนรอบข้าง
K.Mint, YouTuber จากช่อง mintchyy
ถึงแม้ว่าอาการ PMS จะส่งผลต่อร่างกายหรืออารมณ์ของเราอย่างไร แต่อย่าลืมว่าคนรอบตัวเราเขาไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับอาการเหวี่ยงวีนของเราแต่อย่างใดนะคะ การพยายามจัดการตัวเองเพื่อไม่ให้คนรอบข้างเสียใจหรือเสียความรู้สึกก็จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมากเช่นกันค่ะ เป็นเมนส์เราหายได้ แต่รู้สึกไม่ดี บางทีแค่ขอโทษก็ไม่หาย เพราะฉะนั้น เรามาเช็กตัวเองกันดีกว่าว่าเราเป็นมนุษย์เมนส์สายไหน เพื่อที่จะได้รับมือกับอาการ PMS ของตัวเองได้ทันท่วงทีและไม่ไปลงที่คนรอบข้างยังไงล่ะคะ! 😀
เช็กตัวเองด่วน! เราเป็นมนุษย์เมนส์สายไหน
อาการ PMS อาจจะเป็นสิ่งที่พบได้ในมนุษย์เมนส์ส่วนใหญ่ แต่ Pynpy’ ขอบอกเลยค่ะว่าไม่ใช่ว่ามนุษย์เมนส์ทุกคนจะมีอาการ PMS เหมือนกันทุกคนนะคะ โดยเฉพาะอาการ PMS ที่ส่งผลทางด้านอารมณ์ ทำให้มนุษย์เมนส์นั้นมีหลายประเภทที่แตกต่างกันออกไป มาค่ะ เตรียมปากกาและ Check List ให้พร้อม แล้วมาดูกันดีกว่าว่าอาการของเรานั้นตรงกับการเป็นมนุษย์เมนส์สายไหน!
มนุษย์เมนส์สายกิน ความอิ่มคืออะไร!
มนุษย์เมนส์สายแรกคือมนุษย์เมนส์สายกินค่ะ ซึ่งอาการกินเยอะช่วงก่อนเป็นเมนส์นั้นถือว่าเป็นอาการที่พบได้มากในมนุษย์เมนส์ส่วนใหญ่ ซึ่งสาเหตุนั้นมาจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่ไม่สมดุล เพราะหากมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนหลั่งออกมามาก ร่างกายก็จะต้องการสารอาหารมาทดแทนส่วนที่เสียไปพร้อมกับเลือดที่ไหลออกมาในช่วงมีประจำเดือนค่ะ
นอกจากที่ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะหลั่งออกมาเยอะแล้ว การที่สารสื่อประสาทเซโรโทนินลดลง และฮอร์โมนคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้น ทำให้เหล่ามนุษย์เมนส์หิวง่ายขึ้นและอยากกินอะไรตลอดเวลา โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาลและแคลอรี่สูงค่ะ
มนุษย์เมนส์สายพลังงานต่ำ ก็คนมันง่วง!
ถัดมาคือมนุษย์เมนส์สายพลังงานต่ำค่ะ มนุษย์เมนส์คนไหนที่ช่วงก่อนเมนส์มารู้สึกไม่อยากทำอะไรนอกจากนอน มารวมตัวกันที่หัวข้อนี้เลยค่ะ! แต่เหล่ามนุษย์เมนส์สายนี้ก็ไม่ได้แปลว่าเป็นคนขี้เกียจแต่อย่างใดนะคะ แต่สาเหตุคือเจ้าฮอร์โมนตัวร้ายต่างหากค่ะ!
เพราะเมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนอยู่ในระดับที่ต่ำ ร่างกายของเราก็จะรู้สึกเหมือนไม่ค่อยมีพลังงานที่จะทำอะไร แต่ถึงอย่างนั้นบางคนก็ยังสามารถลุกขึ้นมาเล่นโยคะหรือออกกำลังกายเบาๆ ได้อยู่บ้างค่ะ แต่โดยส่วนมากแล้วมนุษย์เมนส์สายนี้ก็จะขอเลือกนอนเพื่อชาร์ตแบตตัวเองดีกว่า Pynpy’ เองก็เลือกการนอนเหมือนกันค่ะ ก็มันสบายนี่น่า!
มนุษย์เมนส์สายเหวี่ยง นั่นก็ไม่ดี นี่ก็ไม่ใช่!
Pynpy’ เชื่อว่ามนุษย์เมนส์สายเหวี่ยงนั้นน่าจะเป็นมนุษย์เมนส์ประเภทที่เราพบเจอได้มากที่สุดค่ะ (Pynpy’ ก็เป็น 1 ในนั้นค่า ขอมอบตัว TT) ถึงแม้ว่าในช่วงที่ยังไม่เป็นประจำเดือน เราก็ไม่ใช่คนขี้วีนขี้เหวี่ยงนะ แต่ทำไมพอใกล้เป็นเมนส์ทีไรก็กลายร่างเป็นมนุษย์เมนส์สายเหวี่ยงทุกที เห็นอะไรนิดหน่อยก็ขัดใจอยากวีนไปหมด มันเป็นเพราะอะไรกันนะ?
แน่นอนว่าสาเหตุนั้นก็เป็นเพราะอาการ PMS ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นเคยค่ะ แต่หากมนุษย์เมนส์สายเหวี่ยงคนไหนรู้สึกว่าอาการเหวี่ยงของตัวเองนั้นเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตประจำวัน การไปปรึกษาคุณหมอก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ Pynpy’ แนะนำค่ะ เพราะในบางกรณี อาการ PMS ของมนุษย์เมนส์สายเหวี่ยงก็อาจจะรุนแรงกว่ามนุษย์เมนส์สายอื่น หรือการออกกำลังกายก็สามารถช่วยได้เหมือนกันค่ะ
มนุษย์เมนส์สายดราม่า บ่อน้ำตาตื้นกว่าปกติ
อีกหนึ่งประเภทของมนุษย์เมนส์ที่พบได้บ่อยสุดๆ ก็คือมนุษย์เมนส์สายดราม่าค่ะ บางคนก็บ่อน้ำตาตื้นแบบที่แม้แต่เรื่องปกติก็สามารถทำให้มนุษย์เมนส์เหล่านั้นร้องไห้ได้ โดยเฉพาะกับหวานใจเนี่ยไม่ต้องพูดถึงเลยค่ะ แค่แฟนดุนิดหน่อยน้ำตาก็มาแล้ว TT
แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะอาการร้องไห้ง่ายนั้นก็เป็นอีกหนึ่งอาการที่มากับอาการ PMS ซึ่งหากเหล่ามนุษย์เมนส์รอจนรอบเดือนหมด อาการเหล่านี้ก็จะหายไปเองค่ะ Pynpy’ ขอแนะนำว่าให้เบี่ยงเบนความสนใจไปที่การทำอย่างอื่นค่ะ เช่น การทำความสะอาดบ้าน ออกกำลังกายเบาๆ หรือดูแลน้องจิมิโกะไม่ให้อับชื้นก็เป็นตัวเลือกที่ดีเหมือนกันค่ะ
ว่าด้วยการดูแลน้องจิมิโกะในช่วงเป็นเมนส์ แน่นอนว่าการเลือกกางเกงในที่เป็น Perfect Match กับน้องจิมิโกะของเราก็สำคัญไม่แพ้กันเลยค่ะ เพราะถ้าหากเราใส่กางเกงในที่ไม่ใช่ มนุษย์เมนส์สายเหวี่ยงก็อาจจะยิ่งหงุดหงิดง่ายขึ้นไปอีก หรือมนุษย์เมนส์สายกินก็อาจจะรู้สึกอึดอัดหลังกินขนมจนอิ่ม แต่ไม่ต้องห่วงค่ะ เพราะ Pynpy’ เตรียมตัวเลือกมาให้ทุกคนแล้วว!
จะเป็นมนุษย์เมนส์สายไหน กางเกงในอนามัย Pynpy’ ก็เอาอยู่!
นี่เลยค่ะ กางเกงในอนามัย Pynpy’ กางเกงในที่เป็น Perfect Match กับน้องจิมิโกะและมนุษย์เมนส์ทุกสายอย่างแน่นอน! เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ เขาถูกออกแบบมาโดยทีมนักออกแบบและวิศวกรสิ่งทอมืออาชีพ ทำให้กางเกงในอนามัย Pynpy’ นั้นมีประสิทธิภาพในการดูดซับของเหลวได้อย่างรวดเร็ว แถมยังซึมซับและป้องกันการซึมเปื้อนจากของเหลวได้อย่างดีอีกด้วยนะคะ
นอกจากนี้ กางเกงใน Pynpy’ เขายังมีถึง 11 ไซส์ให้มนุษย์เมนส์ได้เลือกซื้อให้เหมาะกับสรีระของตัวเองและสามารถนำมาสวมใส่แทนผ้าอนามัยได้เลย แถมยังสามารถใส่ได้นานถึง 12 ชั่วโมง วิธีการดูแลรักษาก็ง่ายเหมือนปอกกล้วย Pynpy’ รับรองว่าถูกใจมนุษย์เมนส์ทุกสายแน่นอนค่ะ
สำหรับมนุษย์เมนส์คนไหนที่อยากสั่งซื้อกางเกงในอนามัย Pynpy’ มาลอง จะเลือกการสั่งซื้อออนไลน์ หรือติดต่อไปตามช่องทางต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น YouTube, Facebook, Instagram, Twitter หรือ Line ก็สะดวกทุกช่องทางเลยล่ะค่ะ ใครลองแล้วติดใจก็อย่าลืมมารีวิวให้ Pynpy’ ฟังบ้างนะ!