เพื่อนๆ เคยเป็นกันไหมคะ ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาไม่สม่ำเสมอ แถมมีสิวผดสิวเห่อขึ้นเต็มหน้า ไหนจะอาการปวดอุ้งเชิงกรานหรือปวดท้องน้อยแบบหน่วงๆ ไม่ก็น้ำหนักขึ้นมากผิดปกติจนไม่รู้จะทำยังไง
บางคนที่คุ้นเคยกับอาการเหล่านี้ อาจคิดว่าเป็นหนึ่งในอาการ PMS ของชาวเมนส์ แต่เมื่อไหร่ที่มีอาการแทรกซ้อนอื่นๆ เข้ามาร่วมด้วย ก็ยิ่งทำให้สงสัยว่าจริงๆ แล้วเราเป็นโรคหรือมีอาการอื่นนอกเหนือจากอาการทั่วไปของมนุษย์เมนส์หรือเปล่านะ
มาค่ะ วันนี้ Pynpy’ จะแนะนำให้เพื่อนๆ รู้จักกับอาการ PCOD หรือ Polycystic Ovarian Disease ชื่อเหมือนจะคุ้นๆ เหมือนเคยได้ยิน Pynpy’ พูดถึงไปในบทความ “เตือนภัยเงียบ PCOS! ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ ที่ (อาจ) เป็นโดยไม่รู้ตัว” ใช่ไหมคะ แต่ความแตกต่างของอักษรเพียงตัวเดียวนี่แหละค่ะ ก็บ่งบอกได้ถึงอาการที่แตกต่างและข้อควรสังเกตที่ละเอียดอ่อนกว่าเดิม
เอาล่ะ เรามาทำความรู้จักอาการ PCOD กันดีกว่า 💁🏻♀️
PCOD หรือ Polycystic Ovarian Disease คือ…
PCOD หรือ Polycystic Ovarian Disease เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนในเพศหญิงที่ก่อตัวให้เกิดซีสต์ในรังไข่ โดยที่ความไม่สมดุลของเจ้าฮอร์โมนนี่แหละค่ะ ที่ส่งผลให้ไข่ที่ยังไม่เจริญเติบโตเต็มที่ กลายเป็นซีสต์ระหว่างการตกไข่นั่นเอง
Pynpy' Tips
Pynpy' ต้องขอชี้แจงก่อนว่า PCOD เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน ส่วน PCOS เป็นโรคทางเมตาบอลิซึม ซึ่งเป็นความปกติของการเผาผลาญที่รุนแรงกว่า ทำให้รังไข่ปล่อยฮอร์โมนเพศชายมากกว่าปกตินั่นเองค่ะ และโดยปกติแล้ว PCOD จะพบได้บ่อยในผู้หญิงทั่วโลกมากถึง 10% แต่อาการ PCOS เป็นภาวะทางการแพทย์ที่รุนแรงกว่า ซึ่งส่งผลต่อผู้หญิง 0.2% ถึง 2.5% ทั่วโลกเลยค่ะ
และในเมื่อบทความนี้เรามาโฟกัสกันที่อาการ PCOD Pynpy’ เลยจะมาแจงอาการข้างเคียงที่เพื่อนๆ ควรจับตามอง เพื่อสังเกตดูว่าตัวเองมีความเสี่ยงในการเป็น PCOD มากน้อยแค่ไหนให้ค่ะ ลองดู Checklist ด้านล่างนี้ได้เลยน้า
- ผมร่วงบ่อยและเยอะผิดปกติ
- น้ำหนักขึ้นเยอะผิดปกติ
- มีสิวเห่อขึ้นเต็มใบหน้า
- มีอาการปวดท้องประจำเดือนมากผิดปกติ
- มีประจำเดือนผิดปกติ มาไม่สม่ำเสมอ
แต่จะว่าไป อาการเหล่านี้เกิดจากอะไรกันนะ แล้วสาเหตุของการเกิดอาการ PCOD มีอะไรได้บ้าง ว่าแล้วก็มาดูกันค่ะ
สาเหตุหลักของ PCOD ที่ควรรู้
เพื่อนๆ คะ อาการของ PCOD นั้นมีตัวตั้งต้นจากฮอร์โมน ซึ่งแน่นอนค่ะ ว่าสาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดอาการ PCOD ก็มาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศหญิงและฮอร์โมนเพศชายนี่แหละ การที่ไข่ที่ยังไม่เจริญเต็มที่กลายเป็นซีสต์ระหว่างการตกไข่นั้น ส่งผลให้รังไข่ปล่อยฮอร์โมนแอนโดรเจน (ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย) ออกมาจากจำนวนมาก ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ และอาการต่างๆ เช่นผัวร่วงเยอะคล้ายผู้ชายได้ค่ะ
เช่นเดียวกันกับการมีร่างกายที่มีความต้านทานต่ออินซูลิน ที่ทำให้ฮอร์โมนแอนโดรเจนเพิ่มขึ้นได้สูงกว่าปกติ เนื่องจากเจ้าความดื้อต่ออินซูลินที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนทำให้มีการปลี่ยนแปลงในทำงานของไฮโปทาลามัสและต่อมใต้สมองค่ะ ก็กลายเป็นว่าฮอร์โมนเพศชายวิ่งแซงนำฮอร์โมนเพศหญิงไปเลยนั่นเอง
ยังค่ะ ยังไม่จบ เพราะฮอร์โมนแอนโดรเจนมีพลังมากกว่านั้น การมีแผลอักเสบ ความเครียด หรือไลฟ์สไตล์ที่ไม่เฮลตี้ ก็เป็นตัวกระตุ้น ทำให้มีการผลิตฮอร์โมนแอนโดรเจนออกมามากเป็นพิเศษเช่นกัน และความอักเสบความเพิ่มพูนนี้ ก็มักทำให้อาการ PCOD (และ PCOS) เติบโตและแสดงอาการอย่างชัดเจนยิ่งขึ้นค่ะ
pcod อันตรายไหม มีภาวะแทรกซ้อนที่ควรกังวลรึเปล่า
แต่เดี๋ยวก่อนค่ะ! ใครที่อ่านมาถึงตรงนี้แล้วรู้สึกกังวล อย่าเพิ่งตีตนไปก่อนไข้ เพราะอาการ PCOD ไม่ได้รุนแรงและไม่ได้มีความเสี่ยงในการมีภาวะแทรกซ้อนเบอร์นั้น เพียงแต่เจ้าก้อนซีสต์ที่เติบโตอย่างฉับไวอาจทำให้ฮอร์โมนไม่สมดุลมากๆ จนกลายเป็นคนมีประจำเดือนมาไม่ปกติได้เท่านั้น และไม่มีผลต่อการตั้งครรภ์หรือการวางแผนการตั้งครรภ์ใดๆ เพราะน้องไม่ได้กระทบกับการตกไข่โดยตรงค่ะ
และแม้ว่า Pynpy’ จะเคยเกริ่นไปก่อนหน้านี้ว่าอากาาร PCOD เกิดจากการไข่ที่ยังไม่เจริญเต็มที่กลายเป็นซีสต์ระหว่างตกไข่ เพื่อนๆ อาจเข้าใจได้ว่าเอ้า ก็เกี่ยวกับการตกไข่นี่นา… ใจเย็นก่อนน้า เรามา Rewind กันหน่อย มดลูกของเราก็ตกไข่ตามปกติตามรอบเดือน เพียงแต่ไข่บางฟองที่ยังไม่เจริญเต็มที่เท่านั้นค่ะ อาจกลายเป็นซีสต์และทำให้รังไข่ปล่อยฮอร์โมนแอนโดรเจนนี้ออกมาวิ่งเล่นในร่างกาย ก่อให้เกิด Side Effect ที่ไม่สบายตัวอย่างการทำให้เป็นประจำเดือนแบบไม่ปกติน้า
เพราะฉะนั้น การปรึกษาแพทย์ผู้เขี่ยวชาญ และการทำตามคำสั่งคุณหมอเป็น Solution ที่ดีที่สุดค่ะ และสิ่งที่เพื่อนๆ ทำได้ในระหว่างรักษากับคุณหมอนั้น เป็นเพียงการทำให้ประสบการณ์การเป็นประจำเดือนของเพื่อนๆ สบายตัวและไร้กังวลให้ได้มากที่สุด
อ้ะ! พูดถึงการเป็นประจำเดือนที่สบายและไร้กังวล คงถึงเวลาที่ Pynpy’ ต้องเบิกตัวน้องกางเกงในอนามัย Pynpy’ มาแนะนำให้ทุกคนกันแล้วสินะ ใครใคร่รู้ ตามมาในหัวข้อถัดไปได้เลยค่ะ
ประจำเดือนไม่ปกติแค่ไหน ก็มีกางเกงในอนามัย Pynpy’ ไว้คอยอุ่นใจ
ไม่ว่าเพื่อนๆ จะพบกับปัญหาประจำเดือนมาไม่ปกติ มามากมาน้อยผิดปกติ หรือแม้กระทั้งประจำเดือนมากระปริดกระปรอย กางเกงในอนามัย Pynpy’ ก็พร้อมคอยรองรับประจำเดือนและของเหลวให้เพื่อนๆ ได้ทุกหยด เพราะกางเกงในอนามัย Pynpy’ รองรับได้เทียบเท่าผ้าอนามัย 2-3 แผ่นไปในตัว นวัตกรรมแบรนด์แรกในไทย ที่ใช้แทนผ้าอนามัยได้เลยแบบนี้ มีเหรอจะไม่ถูกใจชาวเมนส์บุเรี่ยน!
ด้วยนวัตกรรมสิ่งทอสุดพิเศษที่ผสานมากับเทคโนโลยี Anti-bacteria ทำให้ทุกการสวมใส่สบายอารมณ์ ไม่มีปัญหาอับชื้น ไม่ต้องมีผลิตภัณฑ์อนามัยอื่นมาเสริมให้ระแคะระคายเคืองผิว แถมยังซักและนำกลับมาใช้ซ้ำได้ง่ายๆ ในเพียง 3 ขั้นตอน โหย… เลิศ !
จะมาเลอะเทอะเปรอะเปื้อน หรือจะมาเซอร์ไพรส์ไม่ตรงวันยังไง กางเกงในอนามัย Pynpy’ ก็เอาอยู่ค่ะ เพราะน้องสวมใส่ง่ายเหมือนกางเกงในทั่วไป จะสวมใส่วันไหนๆ ก็สบายกายสบายใจได้ทุกเวลา ที่สำคัญน้องใส่สบายมาก ก.ไก่ ล้านตัว เพราะมีให้เลือกมากมายหลายรุ่น เข้ากับสรีระทุกทรวดทรงองเอว มีให้เลือกมากถึง 11 ไซส์กันไปเลย มั่นใจได้ทุกหุ่น โอบอุ้มกระชับได้ทุก Body Type
ใครที่ประจำเดือนมาไม่ปกติแล้วยังไม่เชื่อ ลองดูรีวิวด้านล่างนี้ก่อนได้เลยค่ะ หรือใครที่อยากมาร่วม #ทีมPynpy ส่งรีวิวเลิศๆ ปังๆ แบบนี้ ก็เชิญจับจ่ายใช้สอยกางเกงในอนามัย Pynpy’ ได้ทุกช่องทาง จะซื้อออนไลน์หรือจะที่ห้างใกล้บ้าน ก็ช็อปได้ตามสะดวก ส่วนใครที่อยากสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม อยากรู้ตื้นลึกหนาบางของคุณสมบัติกางเกงในอนามัย Pynpy’ มากกว่านี้ ก็ติดตาม Facebook, Instagram, Twitter, Tiktok, Youtube หรือ Line ได้เลยค่าาา Pynpy’ ยินดีต้อนรับสุดๆ 💜
ปัญ
แพทย์
ชอบความสบาย เพราะหลังจากได้ pynpy มา แทบไม่ต้องกังวลเรื่องการซึมเปื้อนหรือการต้องไปเปลี่ยนผ้าอนามัยเลย ซึมซับได้ดีมาก รู้สึกเบา โล่ง เหมือนใส่กางเกงในธรรมดา ถ้ามีโอกาสน่าจะได้ซื้อเพิ่มค่ะ ปกติประจำเดือนจะมาไม่ค่อยสม่ำเสมอ คือจะมาทุกเดือน แต่วันที่เลื่อนๆบ้าง เคยพยายามนับเพื่อกะวันที่จะมาแต่ก็ล้มเหลวทุกครั้งไป
และตั้งแต่ที่ซื้อมาก็ประทับใจมาตลอด ใส่เหมือนกางเกงในปกติค่ะ ใส่ตั้งแต่เช้าจนทำงานเสร็จ แล้วเปลี่ยนตอนอาบน้ำเข้านอน ใส่ช่วงก่อนรอบเดือนสัก 2-3 วันกันไว้ เพราะมักมาไม่ตรงวันเป๊ะ แล้วก็ใส่ต่อจนเลือดหมดค่ะ สำหรับเราใช้ได้ทุกวัน ไม่ได้มีวันไหนต้องเสริมผ้าอนามัยหรือต้องเปลี่ยนระหว่างวันเลย 3 เดือนค่ะ ใส่สบาย ไม่ซึมเลยตลอดรอบเดือน
Taew
แพทย์
ตอนนี้มี 6 ตัวแล้วค่ะ อิอิ
เป็นผญที่ฝังเข็มยาคุมกำเนิด 3 ปี แล้วประจำเดือนคือจะมากระปริดกระปรอยบ้างมาทั้งเดือนในบางเดือนก็มาปกติ😆 แต่ก็ขยาดกับการใส่ผ้าอนามัยไปเลยค่ะ จะไม่ชอบการมีประจำเดือนเลย เพราะอับค่ะ เทอะทะ
แต่แล้วก็มาพบกันpynpy (เสียใจเราไม่เจอกันไวกว่านี้😆) ทำให้ไม่กลัวแล้วค่ะ จะมีประจำเดือน 365 วันก็ชิว ๆ แล้วค่ะ5555 จริงๆ นะ ก็ไม่รู้สึกเหมือนว่ามีประจำเดือนอยู่
จำปูน
พนักงานบริษัทเอกชน
เราชอบที่ Pynpy ทำให้เรามั่นใจได้มากขึ้นในช่วงวันนั้นของเดือนว่าจะไม่เลอะเทอะแน่นอน ไม่ว่าจะทำกิจกรรมอะไร
ปกติประจำเดือนมา 3-4 วัน วันที่ 2 จะเยอะกว่าปกติ ครั้งแรกลองที่บ้าน ตอนกลางคืน เป็นช่วงที่มีปัญหาเรื่องเลือดตกค้างพอดี ได้ Pynpy มาช่วยได้ทันเวลา หมดกังวลเรื่องการไหลที่เอาแน่เอานอนไม่ได้
Surprise นะ ไม่คิดว่าจะสามารถรองรับประจำเดือนได้ และยังรู้สึกสบายเวลาใส่